水是保持皮肤良好外观所必不可少的,皮肤保持的水分越多,皮肤越丰满,越有伸展性和弹性,皮肤质地越细腻。然而,面部皮肤是人体皮肤最暴露的部位,常受日光、紫外线和风吹雨打的袭击,以及外界环境中各种有害物质的侵袭,虽然皮肤有强大的保水能力和防御功能,但是如果不注意加强保护和保养,过多暴露于恶劣的环境中,使皮肤大量失水,势必会加速加重皱纹的出现。因此,防止皮肤过度失水和补充皮肤足够的水分,是养颜护肤的最基本措施,也是应该从每天做起的事情。如加强对皮肤再水化保养,注重护肤三步曲(洁肤、爽肤、润肤)的保养过程,应用含有营养、保湿成分和防晒的护肤品、化妆品,避免经常性地处于骤然气温变化和干燥炎热的环境之中以及定期到美容院进行皮肤保养护理等,以保持皮肤的湿润度,令皮肤“水灵”,容颜光泽亮丽。
同类推荐
抗癌真经:六代中医世家传人的治癌秘方
《抗癌真经:六代中医世家传人的治癌秘方》分四篇,“中医看癌症”、“癌症看中医”、“治癌有真经”、“草药好抗癌”,详细介绍了文正球医师运用中草药治疗癌症的临床经验和用药心得。向老天爷要健康:24节气养生大法(春季篇)
《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础,根据现场录音整理润色而成,内容比视频更丰富,更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生,是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册,告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍,方法简单高效。本书为系列书第一册,春季养生篇。素心佛餐:最博大精深的饮食文化
有一种心灵修行在日常的一日三餐中,圣雄甘地唯一的生活方式,智者,因斯坦最终的生命境界,最适宜21世纪环保法则的健康法则和人生法则,最博大深刻的佛教文化在最简单易行的佛餐方式中不生病的智慧大全集
为使读者全面了解博大精深的中医养生文化,真正掌握不生病的智慧,从此远离疾病,我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础,总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧,挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓,收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方,介绍现代国医大师的养生绝学,归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验,以现代手法阐释了中医养生的核心思想,保健功法,经络按摩,四季养生,情志调养,饮食疗法,身体各大系统的保健方法,不同体质、不同年龄段人群的养生之道,同时吸收了国内外的一些养生新方式,是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。
热门推荐
社交宝典(现代生活百科)
自古以来,孩子们在游戏场要进行一项竞赛时,都会呼喊这个口令。我可以和你打赌,无论你在何时何地遇上一位难得的竞争好手,他听到这个口令都会不期而然地肃然起敬。所谓“有备无患”就是多一分准备,就多一分成功的机会。准备得当,有备战心理,就掌握了宝贵的成功之钥。舞林第一
她是21世纪的新型女大学生,新世纪的舞蹈天才,想不到也会有朝一日,穿越到一个架空的王朝,在这个以舞为尊的朝代里,她有着异于常人的天赋,不过却是人人唾弃的废物花痴。当某一天上官竹苒得知了身体主人的真实身份,却不知一个预谋已久的阴谋降临在她的身上,从此她从熟悉的地方消失,来到一个陌生的环境,她为了寻找家族灭亡的真相,一步步深入,一步步探查,却不知自己究竟身在何处,爱情,亲情,友情,是预谋还是真情,一步一结局,一步一陷阱,属下的背叛,让她措手不及,曾经以为会是一辈子的好友,也不想终有一日也离她而去。她以为他是最好的归宿,可是并非如此。她累了,倦了,可是天下之大,何处才是她上官竹苒的容身之所…………萌妻有毒:天价兼职少夫人
他花天价雇佣了一个兼职老婆,说好五年之后各走各的路。她重生归来,步步为营,为了复仇,甘愿牺牲自己五年的青春。五年之后,他无赖地笑道:“老婆,你是打算从兼职变成全职呢?还是打算还钱呢?”“……”“对了,如果想要还钱的话,我愿意牺牲一下,接受你卖身还债。”他是商场的帝王,他说他可以给她依靠,可她却不愿再当浑浑噩噩的公主,她要做掌控自己命运的女王。