进行心灵大扫除，因为人生的包袱如果太重就无法走得更快和更远。一个不为难自己的人必须适时地丢掉那些拖累自己的东西，以便更轻松地上路。
你一定有过年前大扫除的经验。当你一箱又一箱地打包时，你是不是很惊讶：自己在过去短短一年内竟然累积了那么多的东西！你很懊恼，埋怨自己为何没能在事前花些时间整理、淘汰一些不需要的东西。否则，今天就不会只是为了清理这些箱子，压得你连背都直不起来！
人生做事又何尝不是如此？在做事的过程中，每个人不都是不断地在累积经验和知识吗？这其中也包括你的名誉、地位、财富、亲情、人际关系、健康、知识等等，当然也包括了烦恼、郁闷、挫折、沮丧、压力。在累积过程中，有的早该丢弃而未丢弃，有的则是早该储存而未储存。
问自己一个问题：我是不是每天忙忙碌碌地过日子，把自己弄得疲惫不堪，以至于总是没能好好静下来，替自己做“清扫”？心灵扫除的意义就好像是生意人的库存盘点，你总要了解仓库里还有什么，某些货物如果不能在限期内销售出去，最后很可能因为积压过多的资金而拖垮你的生意。
许多人都喜欢房子清扫后焕然一新的感觉。当你拭掉门窗上的尘埃与地面上的污垢，把一切整理就绪之后，整个人好像突然得到了一种释放。其实，在人生诸多关口上，我们几乎随时随地都得做“清扫”，读书、出国、就业、结婚、生子、换工作、退休……每一次的转折，都迫使我们不得不丢弃该丢弃的，尽管有些东西我们仍然留恋不已，但不丢掉又会成为负担。不丢掉该丢掉的东西，就是自己给自己出难题，因为这些东西会拖拽你向前的脚步。
有一位叫朱怡的人，多年来她始终坚持一个习惯：每个周六早上，利用别人不上班的时间，把自己的办公室彻底清理干净，连一张纸都不留。平常下班回到家后，她会在梳妆台前花一点时间，反省一天中发生的事，顺便计划明天该做的事。
朱怡很喜欢这种“向过去说拜拜”的清扫方式，把从前的自己做一个了结，然后，迎接一个全新的开始。
朱怡自创业以来，每年的业绩都是维持高增长。通常，人一旦站在高峰，总是很容易得意忘形。朱怡却不是，她总是告诉自己：“一定要让自己随时放空，重要的不是回头看，而是往前看，接下来的路该怎么走？”她知道，有一天假使风光不再，过去所有的辉煌都会一笔勾销。
几年前，朱怡有过一次深刻的搬家经验。由这次搬家，她真正体验出人要随时懂得“舍”。譬如，有些当初爱不释手的摆饰，等换了新房子之后，却和新环境格格不入，甚至变成最碍眼的累赘。
这个体验让朱怡产生很大的警惕：原来，人是会变的。从前认为不能丢弃的东西，并不保证自己会珍爱一辈子。不论是过去的收藏、衣服、品位、嗜好、成就、地位、财富，最后都可能不再属于你。
朱怡经常被人问及：“你事业做得那么好，如果在事业与家庭之间做一个选择，你要选择哪一样？”她总是毫不考虑地回答：“除了家庭以外，我什么都可以放弃。”
对朱怡来讲，“回家”就是最适合进行心灵大扫除的场所。她很反对一些人下了班之后到处找乐子，找地方狂欢，好像非得把所有的精力耗尽才罢休。她很怀疑，这样的人没有足够的休息，疲累没有得到充分的缓解，将如何面对明天？
外人看朱怡，生活井然有序，而且总是神清气爽。她说，这得归功于自己每天勤于做“内在清扫”，所以，已经没有留下什么值得烦恼的事了！
可是，有时候某些因素也会阻碍我们进行扫除。譬如，太忙、太累，或者担心扫完之后必须面对一个未知的开始，而你又不确定那些是不是你想要的结果。万一现在丢掉的将来需要时又拣不回来，怎么办？
心灵清扫原本就是一种挣扎与奋斗的过程。不过，你可以告诉自己：这一次的清扫并不表示是最后一次清扫，并且没有人规定你必须一次扫干净。你可以每次扫一点，但至少在目前，你必须立刻丢弃那些会拖累你的东西，只有这样的你的人生才会更有意义。
