真正自由而尊贵的生命，是懂得打开心灵之锁，让心灵散步的生命。
一天，一个老和尚率领众弟子走到街市上，整个城市车水马龙，叫卖声不绝于耳，一派欣欣向荣的景象。
走出一程后，老和尚问弟子：“刚才所看到的商贩中，哪个面带喜悦之色呢？”
一个弟子回答道：“我经过那个鱼肆的时候，看见买鱼的人非常多，主人应接不暇，脸上一直漾着笑容……”没等弟子的话说完，老和尚便摇了摇头说：“为利欲的心虽喜却不能长久。”
老和尚率众弟子继续往前走，前面是一大片农家，犬吠深巷，鸡鸣桑树，三三两两的农民来回穿梭忙碌着。老和尚打发众弟子四散了去，过了一段时间之后，老和尚又问弟子：“刚才所见到的农民之中，哪个看起来更充实呢？”
一个弟子上前一步，答道：“村东头有个黑脸的农民，家里养着鸡鸭牛马，坡上有几十亩地，他忙完家里的事情，又到坡上侍弄田地，一刻也不闲着，始终汗流浃背，这个农民应该是充实的。”老和尚略微沉吟了一阵子，说：“来源于琐碎的充实，最终要迷失在琐碎当中，也不是最充实的。”
一行人继续往前走，前面是一面山坡，一块巨石上，坐着一位形容枯槁的老者，怀里抱着一杆鞭子，正在向遥远的远方眺望。老和尚立刻止住了众弟子的脚步，说：“这个老者双目骋怀，是生活的主人。”众弟子感到不可思议，心想，一个放羊的老头，可能衣食无着，孤苦无依，怎么能是生活的主人呢？老和尚看了看迷惑不解的众弟子，朗声道：“难道你们看不到他的心灵之锁已经被打开，他的心灵在快乐地散步吗？”
是啊，真正自由而尊贵的生命，是懂得打开心灵之锁，让心灵散步的生命。正如一位哲学家所解释的：“金钱不会给我们带来持久的愉悦，琐碎的生活也常常会迷失和束缚我们的手脚，只有让生命抛开一切羁绊，卸去一切障碍，沉浮无我，让灵魂在平旷的田野自在地漫步，活出的才会是诗意的人生。”
一位心理学家曾说：“自我，往往就是一种长期形成的习惯，并被这种习惯紧紧束缚住灵魂的‘故我’。一个人如果不能突破这个‘故我’，那么他就会陷在自设的‘固执’或习惯的陷阱中不能自拔。一个人如果被‘故我’完全封闭了起来，那么，他就成了一头拉磨的驴子，看起来非常的忙碌和勤奋，但他再也不是一匹在天地间呼啸向前的骏马了。”
有些时候，这个生命或许会陷于物质的困顿，精神的外围也是一派平庸，但是他却懂得时时刻刻去放逐自己的灵魂，化成一叶扁舟，轻松地飘在水中，化作一片散淡的云，自由地飘在空中。因为它知道，只有拥有心灵的自由和轻松，生命才从本质上获得了富有和尊贵。
也就是说，一个人只有打开心灵之锁，在心灵散步的时候，才能让疲惫的生命真正地回到家！
