一、重视教学的计划性
在教学工作正式开始以前，都应该针对教学的目的、对象、任务等具体情况，制订教学计划，根据计划制订教学大纲，然后根据大纲规定的教学时数及内容拟定教学进度。在每一次教学课之前，应该根据教材和教学进度制订课时计划（教案），吃透本次课的重点、难点、易犯错误和纠正方法，对课中的每一个环节都应该做到心中有数。切忌没有计划的盲目性教学方式。考查和考试是教学工作的重要环节之一，在制订教学大纲的同时，应拟定考查、考试的内容和时间安排。考试、考查的内容和方法应根据功法的具体情况而定。
二、防止出现偏差
在太极养生教学中，由于教学方法不当，或学生的生理、心理不适于练习，或学习目的不正确等原因导致生理、心理出现异常反应和严重损害身心健康的情况。教学中，教师应以负责的精神，认真做好如下工作。
（1）具备科学严谨的态度
在教学中应以严谨的科学态度，实事求是地讲解太极养生的功理、功法和功效。切忌故弄玄虚，夸大练习效果，误导学生。
（2）坚持教学原则
坚持循序渐进和区别对待。在教学中，应根据气功锻炼的一般规律和学员的具体情况（身体素质、生理、心理状态等）合理安排教学内容和练习量。切忌贪功求快和没有区别对待的教学安排。
（3）详细了解学员情况
太极养生内容适应面广，练习相对简单，对场地设施没有很高的要求，锻炼效果也有其独特性，受到广大群众的青睐。然而，由于太极养生的内容繁多，动作节奏超出人体常规，多以柔和缓慢的练习为主，且太极与养生功法都有自己的特点，因此，在锻炼前必须要有一个因人而异的过程。太极养生锻炼的实践证明，不是每一种练习都适合任何人锻炼。为此，应该详细了解学员的身心健康状况，或在教学之前向学员说明该项目的特点及哪些情况下不适合练习。对不适合的学员，则应劝其参加其他健身项目或学练其他内容。
（4）发现问题及时纠正
在太极养生的健身气功教学中，教师在传授功法时应随时观察、搜集学员练功时的反馈信息（如心率、面色、呼吸、表情等），一旦发现异常反应，应该及时加以纠正和引导，对情绪波动大、心境不好的学员，应采取谈心、引导的方式稳定其情绪和心态或令其暂停练习，防止学生出现偏差。
（5）注重收功
收功是太极养生练习的重要环节之一。在教学实践中，由于忽视收功或因突发事件突然停止练习而造成偏差的事例是很多的。因此，在太极养生教学中，特别是养生功法的教学，有些功法的分段教学，教师应引导、提醒学员及时归气或收功。
（6）认真钻研教材
钻研教材是任何一个专业的教师在教学前所必须认真对待的事，专业教师在教学过程中也不例外，只有认真钻研教材，对教学内容有着较深的理解，并且具有较坚实而广泛的基础理论知识，才能正确的教导学生，指引学生以健康的思想，正确的方法进行锻炼。
三、注意对教学环境的处理
选择幽静、宜人的教学场所，能稳定学员的情绪，集中注意力，有利于提高教学效果，为在条件限制，没有良好环境或课中受到干扰的情况下，教师应及时采取措施，尽可能排除干扰，以保证正常的教学秩序。例如，在强烈的阳光下教学，学员一般不能面对阳光，否则会因为学员看不清教师示范而影响教学效果；又如，在遇到外界视、听干扰的情况下，教师应及时调队离开干扰源；另外，在户外教学中应尽可能避免学员迎风、背风练习，尽可能地侧面对风。总之，太极养生课中，教师应随时注意避免环境的不利影响，要保证授课质量。
四、注意语言和示范的合理运用
在太极养生课的教学中，教师语言能力的强弱及语言运用的合理与否，直接影响教学效果。一般来讲课中要求教师能做到精讲多练，语言简洁明了，使学生易学、易记、易体会。对新教材和有共性的内容进行集中讲解，对个性问题则进行单独讲解，重点、难点多讲，一般性问题简讲。同时，在太极养生课中教师的语言应符合功法的特点和节奏，口令该长则长，该柔则柔，能以口令引导学员按照要求进行正确练习。另外，教师在教学中还应注意语言的准确性、科学性、艺术性。尽可能运用形象化的语言进行教学。教学语言代表着教师本身的文明和思想修养、文化水平和专业知识水平。课堂上该讲什么、怎么讲，都应在备课时加以准备，切忌讲解的随意性。
示范是教学中常用的教学手段。示范方向的选择称为示范面。示范面包括四个方位：正面、侧面、背面和镜面。正面示范：展示左右移动动作。侧面示范：展示身体前后部位的运作。背面示范：展示方向、路线变化不定的动作。镜面示范：多用于学员模仿练习时，便于学员模仿。运用示范教学时应注意如下几个问题：
（1）示范正确、合理
示范一定要准确，使学员建立正确的动作概念。合理是指示范动作不能超出学员的实际水平，防止学员产生畏难情绪。
（2）选择正确的示范位置
气功教学一般不用器材进行练习，所以，教师只需根据人体活动规律、动作结构来确定示范位置，一般情况下，示范位置可以选择在队伍的正、侧面或斜对面，也可以选择在队伍的中间，但其原则是必须使每个学员都能看清楚。
（3）示范的次数、时机要恰当
新授内容时，教师在介绍其名称后，应立即进行示范；但内容复习则可在讲解和提出关键问题后再进行示范，以利学生进行重点观察。示范的次数是根据功法的难易程度而定的。复杂的、难度大的内容多示范几次，简单的内容则可以少示范几次，这需要根据学员掌握教材的情况灵活选择。
