生命教练课程是教练成长最快的学习途径之一，它是一个可能性，是一个供你选择的机会。课程分为醒觉、蜕变、实践三个阶段，每个阶段研习不同的内容。用一个例证来说明：好比我们考取机动车驾驶执照，“醒觉”就是我们学习交规的过程，知道什么是违规，什么是禁行等行车规则；“蜕变”是我们在车场练习钻杆、倒库、拐字；“实践”就是上路驾驶。每个人走完这三个过程是取得专职生命教练资格的开始，一个有承诺成为专业教练的人，不仅仅是学习这三个阶段，要经历一个“三阶九进”的行程，共九次进入课程。
学习三个阶段还可以理解，九次进入课程指什么呢？生命教练系列课程教学是个团队合作的成果，课程中除导师之外还有一个既服务于导师又服务于学员的助教团，助教团的人数取决于学员的人数，一般每名助教支持6～8名学员，他们都是走完三个阶段自愿回归课程义务支持新同学的老学员。“九进”就是包括三个阶段的学习，三个阶段课程的助教，以及三个阶段助教团的团长，我们把这个成长历程称为“三阶九进”。经过每个阶段的锻炼对教练有不同的要求，每个阶段教练的能力都会获得不同层次的提升。
教练水平的提升就是这样一次次进入课程付出，有机会去参与学员的交流，在处理他们的对话中提升自己的能力，久而久之便成就了自己卓越的教练生涯。我本人教练水平的提升就得益于近三年来38次频繁回归课程的付出和锻炼，尤其是近三十次助教团长的经历，使我有机会接触到几千人的案例研究。
教练职业是个付出的职业，它就像水井一样，付出给提水的人越多，井里的水越鲜活。教练也感谢学员的付出，学员付出给教练学习转移的机会，教练不能改变学员，只能改变自己，转移自己。作为教练如果没有勇于付出和奉献的精神，根本不可能成就为卓越的教练。
