第105章 小米饭焖鹿肉

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

本书为60多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

本书介绍了老年人常见疾病预防保健、运动健身、饮食营养、常见心理疾病等基本知识。

本书内容包括：我们身体里有着怎样的秘密；了解身体反射区，健康变成举手之劳；读懂你的身体特质，健康才能对号入座；从经络下手，大小疾患定点清除等。

本书是卫生部首席健康教育专家洪昭光教授为中青年群体量身定做的健康忠告，它将给这个群体带来最有冲击力的21世纪健康生活新理念。

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新书《茅山之阴阳鬼医》火热连载中，求支持！毕业聚会喝醉后在酒店过夜，我恶作剧录音时却录下了不该录的东西。回到家后，父亲用看死人一般的眼神看着我。地下室那贴满红符的棺材里，总是传出诡异的笑声。我总觉得，那棺材里躺着的，是我的妈妈。原本不过是一个普通高中毕业生的我，却意外背上了复仇的使命。抓鬼除魔斗僵尸，夺宝走阴斩鬼帝。我，永远不知道下一个背叛我的人是谁。==============================================================================本书已完结，新书《茅山之阴阳鬼医》已经正式发布，纵然笔名改为鬼哭老朽，欢迎读者们搜索阅读。书友群号：101702322。

本书讲述了TFboys的唯美花季初恋。三个来自湖南的女孩阴差阳错进入了重庆八中，更意外遇见了红遍大江南北的三小只。是唯美的初恋，是虐心的争夺，还是心痛的背叛？敬请期待！【注：本书为虚构作品，如有雷同，纯属巧合。訫璇我是第一次写小说，写得不好请见谅，勿喷，谢谢！】

《老子著经大传（上下册）》中国第一位哲学家是老子，被称为“哲学之父”；他著的《道德经》，被尊为“万经之王”，在中国哲学史上第一个建立了相当完整的哲学体系，处于主干地位。当年的老子是怎样著这部博大精深的《道德经》呢？尽管《道德经》的注释本不下几百种，但没有一本能解开老子是怎样著经之谜的。这部书的出版，正好填补了这个历史空白，对研究道家学说是有益处的。

一个大山里出来的没见过世面的毛头小子，居然身怀灵脉，有望踏上修仙大道，但是灵脉品质几乎是修炼废材。一尊神界飞下的神秘小鼎，拥有着超强炼丹能力。两者相遇，造就一代帝王。关注九幽鼎帝，给你带来不一样的精彩！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

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一本书无法改变整个世界，但可能会塑造孩子的一生! 本书以崇敬的心情，遴选了98位中外名人，讲述了他们百味人生中的成长故事，透过这些故事，我们看到了名人是怎样对待困难和失败，名人是怎样对待兴趣和学习，名人是怎样对待朋友和敌人……这些故事或许就是他们人生道路的一个转折点，或许就是他们成功的一个诀窍，不管是怎样的故事，可以肯定的是这些故事一定会给你带来一点启发和帮助。小朋友们可以读着这98位名人的故事，追寻名人成长的足迹，感悟名人成才的真谛……

这是一个沉闷的时代，这是华夏最黑暗时代的开端。他原以为自己不过是个看客，他只想悠闲的活着，享受自己重生的日子。可是命运有时候确十分的残酷。我们在整个华夏即将沦陷的时候，是默默看着它走向黑暗，还是发出一声呐喊。用我们的热血去挽救那早已转动了的命运轮盘。

沧浪亭边悲欢交织的《浮生六记》，秦淮河上关于董小宛的末代传奇。仆仆红尘中的可歌可泣，皆在这娓娓道来的爱情故事里。作者以婉转温存的笔墨重述那缱绻蕴藉的风花雪月，感受那情深不悔的绝代风华。