性生活不是在任何情况下都可以进行的，女性了解性生活中的禁忌，了解一些性的保健知识，不仅可以使你远离妇科疾病，还可以让你的性生活更加美满。要知道，只有拥有健康的身体，你的人生才会更幸福美满。如果你是一位懂得生活的女人？那么，你就一定需要懂得性生活的十大禁忌。
（1）经期严禁性生活。
女性月经期间，子宫颈口是开放的，这时性交极易发生感染，导致子宫或附件发炎。
（2）酒后不要性交。
男人常常喜欢借酒助“性”，认为这会提高质量。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，常会使男方阴茎勃起困难或出现早泄，妨碍性生活，而且酒后受孕还会对胎儿不利。所以，面对饮酒过多的丈夫，女性应多加体贴并拒绝他的性要求。
（3）注意清洁。
在杂乱不堪的环境里进行性生活，不仅影响双方的精神状态，还有可能给双方的健康造成威胁，比如将细菌等带入对方体内，损害彼此的健康。所以千万不可因为兴致就不顾健康。床上用品应勤洗勤换。
（4）不要带病过性生活。
患有妇科疾病如妇科炎症的女性，在炎症的活跃期应严禁性交，以免加重病情，应在医生的指导下，治好或控制住病情后再性交。倘若你的身体正患有某些严重器质性疾病，并且医生也不赞同过性生活，这时千万不要为了满足对方而勉强自己。身患某种传染性疾病的人，也应避免性交。尤其是患有某种性病的，更不能随便过性生活。
（5）忌饱食或饥饿时性交。
饱食会使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官相对地血液供应不足，故不宜在刚吃完饭后就过性生活。同样，饥饿的人体力下降，精力不充沛，此时过性生活往往也不易达到满意的效果。
（6）忌精神过度紧张或羞怯。
由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性交时疼痛（阴道痉挛），影响快感。夫妻性生活时，要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不应为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，这样才会保证性生活的质量，使性生活过得和谐、尽意、美满。
（7）身体疲倦不要过性生活。
性生活是需要体力和精力的，身体或精神疲惫时过性生活，不仅达不到高潮，不能让双方满意，还会影响身体健康。所以女人在疲倦时面对伴侣的性要求，应和对方加以沟通并拒绝，不要因为怕对方不高兴而违背自己的意愿，这样对你和他都没有好处。
（8）不要浴后行事。
如果在沐浴后马上进行性生活，会使身体内的血液循环平稳失调，影响身体健康。
（9）产后不要过早进行性生活。
如果在产后过早地进行性生活，很容易造成女性子宫恢复不良或子宫出血。
（10）忌准备不充分，匆忙而就。
有些男人不懂得女人生理特点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草草收兵，这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来了痛苦，这也是很多女人产生性冷淡的主要原因。
性爱是爱情永不褪色的法宝。性爱是自私的，属于两个相爱人的事；但也是无私的，它不是一个人的事，而是两个人的事。为了你的知心爱人更健康、更幸福，要懂得科学的性爱。
