第91章 酸枣仁饮

本书以中医四季养生原理作为理论根据，全书按照春、夏、秋、冬分为四部分内容，每一部分均包括四季饮食宜忌以及精心安排的养生主食、养生菜、养生粥、养生汤、养生药膳以及养生茶饮等。

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

本书分为九部分：概述、治疗保健、饮食保健、运动保健、日常生活起居保健、预防保健、心理保健、护理保健、婚育性生活保健。

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

我们一生要走过很多路，遇见很多人，做过很多事，经历至真的爱情。生命的过程，是一个不继经历的过程。所以在我们的前面有无数的困难和我们不能承受的情感、意想不到的事情与人生之种种。但当你回头时那已成为云烟，成为最值得珍藏的回忆。因为能让我们得以欣慰的是，我们曾经努力过，用心的体会过，努力的爱过。

新书《尸奴》已经上传，还请大大多多支持啊对我好的人，我都记着，等我发达了，吃香的喝辣的，要仙器有仙器，要神女有神女。想杀我的人，都要下地狱，永世不得超生。欺负我的人，即便我敌不过，也要拼死一搏，哪怕是远古神帝，我也不介意露一露獠牙，拼的一身剐，敢把神帝拉下马。天上地下，唯我独尊。PS：已经完本两本小说四百余万字，不会轻易太监，请大家放心阅读收藏。（直通车可以找到）

我生来就与凡人不同，因为家族的使命，因为体内的异样，命运使然，在那年，我背弃了家族，找到了她，可万万没想到的是，这一切的故事在这里才是刚刚的开始。。。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

什么？大白天的天上掉下个林妹妹说要带我修仙？小妹妹你脑袋没病吧！哎呀呀，别动手动脚！小姑娘，哥哥跟你说，从理论上讲修仙是犯法的，你……你你你，你怎么不早说？来来来，咱们先把那个校花搞定了再说！普普通通的学生王逸，因跟人打架，碰上了从仙界下凡来的仙女，从此展开了一场爆笑的修仙之旅。

孙悟空在郁郁寡欢之际，一位神秘的黑衣人悄然而至，伸出援助之手。那场西游，还能一样吗？

那年暑假，28岁的卓澈是一名年轻的大学教授，而安喜剧是则是一名刚刚高考完去兼职舞蹈老师。而卓澈在那一年对安喜剧一见钟情。（作者的话：男主女主身心健康，1对1文欢迎跳坑）.

一世又一世的轮回，一年又一年的循环，一次又一次的背叛。她受够了不愿再去理解，而他却在那么久之后才发现她对他来说有多么重要......

武林中一片波谲云诡。龙寻该如何保重自己？在这暗藏汹涌的武林中为师报仇，保卫武林？颜若夕、颜若舞姐妹二人联手相抗蛮邦，究竟谁胜谁负？生死边缘的考验，真实与谎言的交替，鬼一是否还会坚信诺言，对若夕不离不弃？

是谁规定找不到工作就要穿越的？好吧，穿了就穿了，本小姐我去古代办学校，定让那帮古人也尝尝英语的折磨！什么？做侍妾？你靠边站吧，王妃我还可以考虑考虑！