材料 菠萝150克，柠檬半个，芹菜100克，蜂蜜15毫升，糖水15毫升，凉开水60毫升，冰块70克。
制作步骤
1.菠萝果肉切小块；柠檬洗净对切；芹菜去叶洗净，切小段。
2.菠萝、柠檬、芹菜放入榨汁机中榨汁。
3.再将汁倒入搅拌机中加蜂蜜、糖水、凉开水、冰块以高速搅打40秒钟即可。
汁言片语
★不要空腹暴饮本品，否则会造成腹泻腹胀等不良症状。
★芹菜营养丰富，含较多的胡萝卜素、糖、钙等营养物质，对人体具有多方面的保健功能，因此被誉力“小人参”。
营养功效
此果蔬汁对烧伤有一定的效果，抑制发炎疼痛。
适用人群
一般人群均可饮用。
