材料 柳橙2个，蜂蜜5克。
制作步骤
1.柳橙去皮，切成小块。
2.将柳橙放入榨汁机榨汁。
3.果汁倒入杯中，加入蜂蜜搅匀即可。
汁言片语
★新鲜的非结晶态蜂蜜可用勺子挑，常温下浓度较高的蜂蜜向下流淌的蜜液呈柔韧状，可以拉成很细的蜜丝，丝头回弹有力；浓度较低的蜜液无法拉成细丝，蜜液易断流、一滴一滴下落。
营养功效
此果蔬汁清爽可口，可让饮用者大脑清醒，解除头痛症状。
适用人群
一般人群均可饮用。
同类推荐
高血脂病人食疗自疗与生活宜忌（常见病防治专家指导方案）
高血脂症是指人体血液中的脂蛋白胆固醇、三酰甘油及总胆固醇升高。据调查我国中老年人血脂升高者日益增多，目前高血脂的患病率在30％-50％之间，这是一个令人关注的数字。当血脂轻度升高时，病人可能没有任何不适。但是。即使轻度的血脂升高也可能成为潜在的健康“杀手”，因为血脂长期处于高水平状态，非常容易导致心脑血管疾病。因此，在体检发现血脂升高时，切不可忽视它，一定要认真对待，并根医生的建议采用膳食疗法或药物疗法，同时改变不良的生活方式，使升高的血脂能得到有效控制，防止并发症的出现。
热门推荐
给人生每日的心灵感悟
本书将人生的哲理、感悟与生动的故事集于一体，从小文章里体会大智慧，从中我们可以读到智者的睿智、学者的思考、长者的经验。短小精悍的文章教我们用一种简单的思维化解生活中的问题，用一种平和的心态面对复杂的人生，此时你的人生会豁然开朗，生命的追求、人生的感悟就升华到一个新的境界。
