第195章 红豆香蕉酸奶

本书被《纽约时报》誉为世上有智慧的减肥书，告诉你为什么有的人吃再多也不胖，为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦的终极科学秘密，科学减肥不反弹、零失败！为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

《美食天下(第1辑):老爸老妈养生食谱》结合老爸老妈的生理特点，由营养师推荐的滋补养生食谱、保健师推荐的调理抗衰食谱、老中医推荐的五脏调养食谱，兼顾日常食养与病后进补，用食物呵护身体健康。帮助老爸老妈吃出健康长寿。

本书深入浅出地介绍了动脉硬化饮食常识和治疗方法，重点叙述几种常见病患者引起动脉硬化的饮食疗法及食谱营养。本书内容丰富，烹制方法具体，讲求科学性和实用性。适合于动脉硬化病人及其家属、营养师、厨师、保健医师及基层医务人员阅读参考。

现代很多女性，由于工作繁忙和压力过大，使得体力和精力透支，再加上平时也不注意饮食调理，很容易导致营养失调，进而导致美丽和健康出现了诸多问题。解决这些问题的关键在于保养。“没有丑女人，只有懒女人。”这是世上无法推翻的真理。作为女人，只有找到适合自己的保养方法，再加上耐心、恒心，才能让成熟的美丽悠然绽放，愈久弥香。

本书从各个角度阐述了维护健康的重要性以及如何让自己更健康。书中详细介绍了女生们关心的所有问题，并提供简单快速的解决方法。

因为唯世的变心因起的后患，她不是顿弱的,而是冷漠的……

禅是印度哲学与中国人人生观的美好结合，她直指人心里，如石火电光破入万古沉寂，让莲花开放在并非虚空的人生。本书通过讲述禅的故事与佛陀好语，寓意颇深，希望以简明的方式启迪读者以佛学之智慧，不是说三道四，而是只讲一个道理：万事忍耐，自有一番月明境界。

是韶华太过喧哗，抑或红尘太过嘈杂，似乎总有千万种理由与爱情擦肩而过。是让桃花开满枝头，抑或蔷薇爬满花架，似乎总有无数个借口任思念漫过天涯。 林颦颦与赵方明之间的距离也是这样的春天与秋天。他们邂逅，两个人在上海相知相恋。他给过她全世界，亦摧毁了她的全世界。她带着全世界回来，他又携着全世界离开。他与她之间，分离难道是命中注定的？这段美好又悲伤的过去，绚烂又残忍的往昔，多少年后，依旧被人记忆起。

被男友劈腿，却意外捡回了一枚可攻可受的总裁大人；自从睡了总裁之后，林小可的人生就像是坐上了火箭，一飞冲天。升职加薪变得soeasy！就连记者也成天追着她，“林小姐，请问当霍总的枕边人有什么心得？”林小可噘了噘小嘴，故装沉思，“嗯，这个嘛！心得还是蛮多……”“比如呢？“比如霍总爱挖鼻屎，抠脚丫子，还阳痿早泄……”真特娘不卫生！！！傍晚，林小可哼着小曲，刚踏进家门，就看到站在门口的霍靳衍，邪魅如他，“亲爱的，你今天告诉记者我阳痿早泄，对吗？”林小可在心里暗叫不好，未料她还没有反应过来，已经被扑倒……

人人皆知顾瑾虞偏执的爱着黎司爵，她精心算计嫁给了人人仰慕的黎二少，逼死了他最爱的女人。新婚夜她独守空房，他却守着冰冷的坟墓，情深意浓时，他在她耳边呢喃着令她心颤的名字。后来，他宠养着眉眼熟悉的女人，宠的无法无天人尽皆知。某夜，娇媚的女人风情旖旎的靠在门边“黎司爵，我们离婚吧。”黎司爵顺势将她抵在门板，睥睨傲物，“生了孩子，滚。”直到，她拖着笨重的身体，看到他怀中缩小版的孩子叫着他爹地她明白，她肚子里的孩子不过是救他儿子的附属品。当她挺着七个多月的身孕，被绑沉入海底时，全城举杯欢庆。再后来，大街小巷世人皆知痴情的黎少念上有夫之妇，在婚礼上枪杀了原本的新郎，娶了吓疯的新娘。

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穿越到月之大陆的柳星遇到了青龙王淡水，其实他们的缘分早已经开始。世界的最初是谁骗了谁。“星儿，你知道吗？我找你找了很久很久。”“这是错的，为什么要这样继续轮回。”“星儿，不要想逃开。”

为了让唯一的亲人安心，她急于把自己嫁了。一场相亲，他娶了一个比自己小十三岁的丫头。她连恋爱都没谈过，单纯的像一张白纸。以为结婚就是洗衣服做饭过日子，可他却说自己不想老来得子，得抓紧时间快快当爹？

叶勐，河北省作协会员。作品见于《人民文学》《芙蓉》等期刊。小说《老正是条狗》入选《2005年短篇小说年选》。《亡命之徒》电影改编。《塞车》被译成英文。《为什么要把小说写得这么好》获2008年度河北十佳优秀作品奖。现为河北省文学院签约作家。

蜚声海外的古典音乐学家梁萧穿越到了箜罄帝国一个老鸨的苦逼侄儿身上。重生青楼，吟诗作对，书法弈棋，弹琴说爱，歌舞升平。这个时代是一个东晋与盛唐混合的时代，这里有东晋女扮男装祝英台、绝色才女谢道韫、富可敌国王谢族等。这里还有中唐碧玉年华杨玉环、酒鬼诗仙李白、而立之年颜真卿等。模样酷似《变3》女郎罗茜的爱琴海公国女王被梁萧的音乐所倾倒，埃及艳后甘愿做他情人。他不孟浪，却放浪形骸。他不下流，却风流儒雅。乐圣李龟年是他的手下，小书圣王献之是他的小弟，中古世界是他的音乐舞台。