第1章 序言

《新版人体使用手册》如同一位健康的向导，引领您了解人体的各个系统、器官和它们的运转情况，将会使您对身体各项器官的认识得到全面的提升。您会发现疾病是如何开始的，它们是如何影响到您的身体，您还会从中获知如何预防和击败那些影响你生活质量的不良因素，教您清楚地认识自己的身体并学会科学地维护它。总之，《新版人体使用手册》为您提供了一个简单而全面的健康计划，它能告诉您改变您生活的方法，并祛除那些让您烦恼的疾病和健康问题。

慢性肝炎很常见，诊断不困难。然而，慢性乙型肝炎很少在发生后即能作出早期诊断，多数病人就诊时难以说明何时开始有病；就诊时，甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度；有的病人病因不明或治疗无效，辗转求医尚无结果。肝炎患者在日常保健和治疗中应该注意些什么呢？本书主要从不同的季节，介绍了一些科学的保健方法，可以让你避免感染，为了我们的健康我们一起来看看这本书吧。

大多数女性都喜欢吃零食，特别是少女，对洋快餐、休闲食品、油炸食品、强化食品、罐头食品、各类饮料等非常喜欢，而这类食品极容易影响到女性的健康与美丽，因此，必须适当控制这类食品，克服吃零食的习惯。

本书以清晰的、动人的风格，以系统的方法解析健康，让读者了解每个主要组织系统的基础结构与功能——神经、内分泌、免疫系统、肌肉与骨骼、心脏、呼吸系统、消化系统和排泄系统——并且提供了一套简单的方法去提高它们的功能。一天只需几分钟，读者就能够彻底改善他们的健康状况。本书是以作者多年实际医疗经验，重点是在简单的对饮食和生活的调节剂，一个全新的视角在消化系统与排泄系统，以及脊柱和骨架的调整。案例研究成功地说明了从慢性头痛、焦虑和呼吸系统紊乱到疲惫、自发的免疫系统紊乱、以及敏感症。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

头会说话？脸会说话？……手会说话？脚会说话？……太不可思议了，我们身体的各个器官都会说话。是的，我们的身体就像一台精密而复杂的机器，时刻不停地运转着，而身体的各个器官就像机器的零件，互相配合，协调运转。这些器官在运行的过程中，会不断地受到磨损，再加上人们生活方式的不科学 以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老，从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过，当异常出现时，身体上的各个器官就会“警示”我们。可是，我们太忙了，也太懒了，这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿，甚至自信满满地认为自己年轻，得病那是老头、老太太们的事儿，和自己无关，只要稍加休息。

作为一本诗歌读物，本书选稿的基本原则是不论门派，但求好诗，鼓励勇于承担，直面现实，体现汉语诗性魅力的写作；无条件地向那些将汉诗带入成熟、开阔、高贵、大气之境界的诗人致敬，向那些给汉诗的未来投注新活力、体现新难度、创造新格局的诗人致敬。写诗在今天比起任何时代都更是一项寂寞的事业，新世纪诗歌版图的拓展，有赖澡雪精神，日益精进的一代人的共同戮力，我们满怀信心地期待隐忍自处，孤怀独往，引领风骚的巨匠与杰作的出现。我们也将不遗余力地发现新手，向有借鉴价值的实验之作开放。

【全文完】上一世，她为爱不惜一切，为了他就连母亲最后的遗产都给了他投资。五年等待，五年痴情，没想到却养出了一个渣男！渣男和她的妹妹五年前就在一起了！而且还共同孕育出了一个孩子！心灰意冷，她决心报复！结果却是被渣男渣妹联手杀死……*重生一次！那个男人重伤奄奄一息之时，她情急之下居然进入了隐藏在她身体里的随身空间！空间里不止有灵草灵药，还有着一个盛产钻石，翡翠…的矿洞！从此她用灵药炼药医病，用钻石翡翠开公司投资，样样不少！从底层的商家小姐，摇身一变成为了人人口中神秘的钻石翡翠大亨……*盛大宴会上，面对渣妹的挑衅，渣男的不要脸！她面带笑容镇定自若，轻柔的挽住身旁冷若冰霜如同神邸的男人，大庭广众之下秀起了恩爱……*【本文无初恋，无低级误会，男主会和女主携手，相信彼此，共走天涯！】

【民.国年间四大家族的故事】虽然那个时代是灰色的，但爱情是没有历史的。一段老套的包办婚姻,不一样的是唯美的画面。胡府之清冷，何府之豪华，女主不甘于沉寂的性情,男人逃婚,女人原该守着那个孤寂的家,等待男人回心转意,而她不会！“即使我爱的死去活来,也绝不容许自己留下来……”民.国立，大清皇帝退位。那些末世的皇室及官宦人等，又该何去何从？【韩玉露＆胡云山】韩玉露——书香门第，官宦后人。琴棋书画样样精通，腑有诗书气自华，人淡如菊，原本温婉的大家闺秀，却不裹脚，不扎耳眼，她有着古典女子之柔美，又有着新时代女性之刚强。胡云山——苏州首富次子，上海滩首席风云人物。英俊潇洒，受新思想薰陶，不满父亲凭‘金风玉露一相逢，云开雾散现青山’而包办婚姻，于新婚夜逃婚。她不甘被弃，也于新婚次日，易名韩冰剪发离家，咫身来到上海，做了何府的西宾。他与她有缘亦是无缘，有缘则失之交臂，无缘却又再次重逢，重逢后，是夫妻团聚，还是各寻幸福？【胡佳红＆何靖华】胡佳红是忠良之后，幼时被寄养贫寒之家，何靖华是宦门之子，家财万贯。为寻表妹，佳红来到何府，何靖华不嫌贫爱富，爱上不为富贵折腰的佳红。【何雯蓝＆谭庆生】何雯蓝出身豪门，洁身自爱，谭庆生是上海都军，为筹措军费与雯蓝等相知相交。【胡慧珊＆溥宽】胡慧姗是豪门之女，溥宽是护法军成员，亦是清末皇族，为了心中的理想，顾大家而舍小家，她则云，男儿志在四方。可是在他被击落与滔滔河水中，她缘何抑郁成病，惨淡深闺悲夜永，灯前愁煞未亡人!一群大男人与一群小女子的故事，他们顶天立地，为朋友为正义，挥金似土。她们柔美动人，却有着男人的所没有的刚柔并济。此书中人物众多，性格各异，男性我独爱袁克文，女性我则最爱谭芷。

她现代的一个千金悄小姐竟不幸跌入时空隧道，成了东国公主的贴身小婢。这被称为洛辰的皇帝却单单注视她这么一个小婢？她不过是随便唱了首流行歌曲，却又被皇帝的兄弟，湛王爷向太后讨去做妃？这下死翘翘了……

糖果山里的糖果城堡，满满的全是糖果，糖果宫殿、糖果国王、糖果臣民、糖果马车，满满的糖果一定代表着满满的幸福吗？白糖人、棕糖人、黑糖人在糖果世界里怎样各司其职？萨卡琳公主身体的秘密会威胁到她的地位吗？

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锦衣朱雀，在一次任务中不幸身亡，但其灵魂却重生到了一名黑狱组织里注定要被淘汰的少年身上，从此风起云涌。统一黑道，成立只属于他的地下王国，利用他遍布全球的情报体系和他庞大的财力，一次次创造奇迹！这是只属于他的传奇！

她，是东方嘉，英籍华人，神秘的赛车手，十八岁这一年，她要给自己放假，她要到圣殿大学留学，在那里她又会遇到什么呢？

五年前，她是他的唯一，但她却毅然提出分手。五年后，他们又出现在同一个校园，因家族关系结婚，她爱他，他宠她。但她却决然提出离婚。

人家都是穿越成集万千宠爱的绝世美女，偏偏我却不知得罪了哪路神仙，从天生丽质的蓝翔校花阮夏沐穿成一个天生励志的倒霉胖村姑薛如花！在这一个看脸的世界容易吗我？偏偏杯具还打折大赠送，碰上了一个以折磨人为乐的冷血暴君，让我活生生上演了一出古代版的丑女当自强！变美人，当圣女，入皇宫，斗恶妃，造宫殿，平动乱，征暴君！完成一系列看似不可能的任务。看来自21世纪的一代蓝翔精英如何搞定古代暴君，从别人爱理不理的丑女，翻身变成如今让人高攀不起的女皇！暴君，我来自蓝翔技工！木鱼书群：397679189