第381章 第一百〇 外面很冷

本书主要内容包括解读亚健康、教师与亚健康的亲密接触、如何才能远离亚健康、彻底和亚健康说拜拜等。

《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

《本草纲目》中就提到了很多可以扶正固本的本草。其实任何一种养生方法的最终目的都是保养正气，保养正气就是保养人体的精、气、神。人体诸气得保，精和神自然得到充养，人体脏腑气血的功能也得到保障，即“五脏元真通畅，人即安和”。从内要培育自己的正气，而对外则要防止邪气的侵蚀。

梦见在美丽如画的地方，却有噪音骚扰——这可能是耳鸣的前兆。梦见在刑场上，被刽子手砍脖子的场景——这是我们颈椎善意的提示。梦见怪兽，可能还与某种动物一起吃草——这是身体处于亚健康的警报。梦见足登云彩、扶摇直上，并非是升官的兆头——这可能是帕金森病的前兆。梦见在大雾里开车，并且眼看着与迎面而来的车相撞——这可能是眼睛出了问题。

人怎么样才会死呢？某精灵问道。炫影翻了一个白眼回答道：人被杀就会死。说的好。接下来我就送你去死，记得要活着回来。某精灵笑眯眯的看着炫影掉进黑洞。炫影表示：……

大千世界，精彩纷呈。面对五彩缤纷的动物世界，孩子们睁大了惊奇的双眼。鸟儿为什么会飞？大象的鼻子为什么那么厉害？鱼怎么会放电？数亿年前，动植物的出现叩响了沉默。也许，它们有的只是一个细胞，渺小得似乎可以忽视，但它们却宣告了一个不平凡的开始——地球上从此有了生命。经过几亿年的进化繁衍，地球上变得日益充盈。从浩瀚的海洋到广阔的天空，从葱翠的平原到荒芜的沙漠，从赤日炎炎的非洲内陆到冰雪覆盖的南极大陆……到处都有动物的踪迹。它们或披着鳞带着甲，或裹着厚厚的皮毛，共同演绎着这个世界的五光十色和盎然生机。

杀生境、破军境、伐天境，灵修者穷其一生所追寻的便是那无与伦比的伐天境。但自千年洛皇以后便没人可以真正达到此等境界！顾麟，一个死去的特种兵，穿越到灵修者的世界，只为寻找创界石换回自己的曾经。却没料到两个世界的命运巧妙的系于他一身之上。征战四方雄霸异界大陆，千古名将皆是吾身前世！阴暗中杀机四起，危机时绝处逢生！“天要我死，我偏逆天而行！”

《快食慢爱》是一本写床上男女、生活男女、社会男女，集“性-爱-思”于一体的随笔集。作者酱子以她独特的视角和语言，对两性关系作出不拘一格的描述和分析。有絮叨，有嘲讽，有伤感，有理智，每个年龄层的读者都能得到共鸣。

一句话介绍就是：狡诈妖娆的女主和腹黑霸气的男主一起穿越，相爱相杀最后所向披靡的故事。正经介绍还是要有：九渊大陆，烽火连天！三千王爵，拼杀不休！她是翻云覆雨的镇国公主，轻咳一声九渊颤抖！她是腹黑狡诈的千山门主，号令一出八方名动！她是善恶难辨的双面妖姬，拂袖一去百国震慑！她，扶国君，诛叛敌，谋生死，定乾坤！血雨腥风，运筹帷幄，长空破日，月满山楼！他是浊世的翩翩佳公子，只求安稳逍遥。他是挑灯看剑的大将军，只为红颜一怒。他是家宅中仁慈的父亲，只因那抹微笑。他，挑琴弦，酿新酒，铸重剑，献今生！铁骑惊梦，血雨腥风，烈火灼心，不悔当初！二人携手，扬眉淡笑，浩瀚无垠，智谋无休！且看他们，扶逆鳞，触虎须，拔麒角，扯凤毛！且看他们，逐云巅，击沧海，摘星辰，啸九渊！ps：谋划已久的一篇爽文，哈哈哈哈！最后：1vs1片段来两个：＊权谋篇＊“天下之大，局势之乱，群王并起，关侯蠢蠢欲动，你觉得那闻名天下的九爷会选谁？”青衣书生两指微曲，一枚棋子“啪嗒”一声，落在经纬交织的棋盘上。“我倒是更想知道，那镇国公主会选谁，毕竟多年以来，政局几番风雨，她始终屹立不倒。”一个老者捻起一只棋子，犹豫半天，还未落棋。她抿唇一笑，看着棋局厮杀，款款一笑。身后一人满脸震惊。“我没有想到，你会选我。”＊打情骂俏篇＊她和他一起醉卧美人塌，指点苍茫星海，他笑：“几经离散，几番生死，我们终于能这样静静地看星辰浩瀚。”她亦笑，抚摸着他的脸颊：“世间再没有什么能把我们分开。”久久的缠绵。“卡！”帘子后头走出来一个古灵精怪的少女，一边走一边鼓掌，“这戏演得不错，鼓掌。”她从榻上下来，揉了揉肩膀，一把推开他，翻白眼：“哎哟，演戏太累了，你确定我们这样演能骗得过去么？”他嘴角抽了抽，“拜托，计策是你想的，骗不骗的过我怎么知道？对了，你什么时候加了一个摸脸颊的动作，不要以为演戏就可以吃我豆腐！”“毕竟我要忍着把你的脸撕烂的冲动，我很不容易的。”“…..今天我就把你撕了！”“停！有小孩在场，你别乱来！”“不管，小姑娘捂住眼站到外面去，我们要做羞羞的事啦！”

以前的一个坑，后来移到隔壁，现在用来放一些乱七八糟的东西比如因为VIP完结不能增加的番外，说不定以后还会扔些其它脑洞……大概

浪女秦筝，好色如命，嗜酒成痴，自命最是风流而不下流。江湖传说，一剑踏月不留痕，身侧长有蓝颜在。她不想入世，却偏偏有那么多不要死的女人跟她抢男人，她怎能忍？只要她在江湖一日，觊觎她男人者，千刀万剐五马分尸伺候！

晏言从来没有想过他会因为一幅画爱上一个从未见过的女生，苦苦追寻，终于能与她相识，却发现静美，从容是她的外表罢了，真实的她是乐观开朗，思维跳脱，有时也很呆萌，总能给他带来无限惊喜的女生，当然有时候是个女汉子，好吧，她生气了，所以还是悍女子吧...“嘿，原来是你。”“你是谁啊。”“我？好吧，我们重新认识一下，我是米斯特利大学美术系11届的学生。”“好巧哦，我们是同一个学校的耶！”

两岸文学PK大赛童话灰色qq群——116225044【暧昧季节】出品梦幻一样，向前走。再次穿过时间铺成的道路。怎奈何那挥之不去笼罩的雾。怀念的时候微微体验到了寂寞的滋味季节，总是在不停的更迭变迁叶，走出了树的生命走出我生命的人们——怀念的，忘却的都是以一种形式存在着像是落下的叶

每个人念书那会儿肯定都碰到过一个或那么几个考神君。“小爷来地球是为了拯救你们的智商。”“小爷只是不想被这个世界磨去所有的棱角。”……向来自信张扬、“让人看了就想捏捏”的苏子莫，遇到比她还彪悍还嚣张的考神君，到底会发生什么样的爆笑故事？“比学霸更高一级的存在”是怎样炼成的？考神君最本真的学习和生活是什么样的？当“学霸”遭遇“花痴”，当“学渣”遇上“考神”，年少美好的一切都被装进这个学生党精致的故事玻璃罐里。在最美的年华，遇到那个轻狂不羁的少年，是人生一大幸事。