登陆注册
10232500000337

第337章 牛蒡粥

配方:牛蒡根30克 粳米50克

功效:益肺清热,利咽散结。适用于肺胃虚热、复感外邪,咽喉肿痛,咳嗽,吐痰不爽,儿童麻疹未透,骨质疏松等症。

制作:1.将牛蒡根洗净,放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮15分钟,去渣,留汁待用。

2.将粳米淘洗干净,放入盛有牛蒡汁的锅中,继续熬煮至熟即成。

同类推荐
  • 女性身心健康自疗法

    女性身心健康自疗法

    本书分“美丽是每个女人的追求”、“女人爱自己,从关注健康开始”等五部分,介绍了省时、省事、简单、有效的女性身心健康自疗法。
  • 家庭药膳保健全典

    家庭药膳保健全典

    《家庭药膳保健全典》是一本集医疗、保健、美食于一体的工具书,也是家庭日常保健的指导性读物,它荟萃历代名医名家的药膳理论,辅之以现代医学的保健指导,针对与老百姓息息相关的常见性疾病,分门别类精选了行之有效的药膳食疗方,内容丰富全面,涵盖古今益寿延年、防病治病的实用药膳医疗方法,病患者如能在医生的诊断指导下,再科学合理运用本书的药膳方,就能达到滋补强身、防病治病、保健延寿的作用。
  • 糖尿病科学保健指南

    糖尿病科学保健指南

    糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水,电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略,具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述,并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方,对每一个食料保健方都作了详细的介绍。
  • 从健康到长寿

    从健康到长寿

    有人曾形象的说:“健康是1,在1的后面加1个0是10,加两个0是100,如果健康这个1没有了,后面加再多的0也只能等于0。”这是一本好书,是科学与人文相结合,理论与实践相结合让人一看就懂,一懂就用,一用就灵,是教人如何保持身心健康的科普知识书。
  • 健康,不求人(上)

    健康,不求人(上)

    人的头部外表有眼、耳、口、鼻等,头部的内部有颅腔,人的大脑、小脑就在颅腔中。人的头部是整个人体的指挥系统,可称为“人体的司令部”。
热门推荐
  • 游戏邂逅

    游戏邂逅

    腼腆的男孩,网上却无话不说,网上偶遇女子,会发生什么样的事情呢?→_→悲文还是甜文?大家可以加扣扣群367918851,大家一起讨论,写出我们自己的书~
  • THE TWO DESTINIES

    THE TWO DESTINIES

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 星际修仙旅

    星际修仙旅

    她是修真界万年一遇的修真天才,能在百年内轻轻松松毫无阻碍便修至大乘,她是无比幸运的。然而......当忽然却不意外的飞升雷劫降临,她本该顺顺利利飞升仙界的幸运人生——出现意外了!!!当那个所谓的、莫名其妙的“情敌”出现在她面前开始,我们幸运地天才兰浅大小姐终于在她幸运的人生中体会到了“倒霉催的”这个词!当本命神器法宝救主遇上空间裂缝坠入时空飘荡;当重获新生却变成个家境困难资质低下性格怯懦废材女;当再次进入神器法宝空间......谁可以告诉她那个在她亲亲宝贝灵泉里泡澡的男人是谁!!!她真的很怀疑,难道是她上辈子把她的幸运全都给预支光了吗!!?“所以你的意思是舍不得你的灵泉,就把我的给泡了吗!?”
  • 葬烬

    葬烬

    帝者一世万年,终化枯骨!仙者贯彻古今,不朽不灭!前世,妖帝梦仙尘,自斩道果,自封于尘!今世......
  • 白泽友人录

    白泽友人录

    在血界战线中与元老级血界眷属【创世之十三长老】激战,在型月世界里与触摸根源的涡轮,与海洋女神科莉布索对赌,驾驶着幽灵战舰【飞翔的荷兰人号】在加勒比海中遨游,以神明之身狩猎不从之神……从此,在无数世界的交汇之处,名为幻想乡的世界中,博丽神社多了一位神明,在博丽巫女的注视下,不乖的暗宵妖怪和小灵梦每天要挨一发暴栗!“先有盘古后有天,紫妈还在天道前;生来只有17岁,一个混沌是一年!”那一年,人间之里的学堂中传出如此的读书声。对了,我是神兽白泽,我为自己代言!
  • 地球觉醒

    地球觉醒

    地球觉醒了,生命们也觉醒了!地球已经不是曾经那样!尽管科技仍然是组成的重要部分!但人类们更加依靠自身!更加独立!地球生命们,向宇宙进发!
  • 爆笑中国史

    爆笑中国史

    一本让你笑破肚皮的书,网络红人麻辣解读中国历史上哪些传奇的事儿!
  • 婚途漫漫:冷情老公别太宠

    婚途漫漫:冷情老公别太宠

    她为了挽回父亲毕生的心血刻意接近他,做出了各种有违身份的事情,不过到头来只得到了无尽的嘲弄。“别费尽心思了,你这样的女人,我真的很讨厌。”当面前的男人西装革履,坐在沙发上以睥睨的姿态对着她时,顾婉真的受不了了,毅然决然的反驳了回去,“你即使讨厌我,但你的身体却很诚实。”他双眸微眯,步步紧逼,将她压在身下,“是又怎样?不是又怎样?”顾婉欲哭无泪,她似乎又说错了话。
  • 呵呵你的霸道医生

    呵呵你的霸道医生

    她,徐蕴,容貌婉约,楚楚可人,天之骄女,众人追逐。他,秦复,气势非凡,年纪轻轻便能白手起家,笑傲商界。她和他,中间隔了他他他他他他,他们互相爱慕却又互相仇视,他们是外人眼里的眷侣,人人称道的对偶,他们历经千难万险重重误会终成眷属。至于我,我是打酱油的。
  • 战痕

    战痕

    22世纪,机器人科技迅速发达。2150年12月30日,第一个拥有大量破坏技能的机器人被制作出来。2080年,人类被迫转移到天空中的浮空岛上。同年8月,一种名为‘‘战神法术’’的技能被人类研制出来。9月,人类建立起四大浮空岛,名为风之浮空岛,雷之浮空岛,水之浮空岛,火之浮空岛,来保卫整个浮空群岛的安全。接着,浮空岛内便建立起来了等级制度。最高者为战斗王,仅有一名。高级战斗师,中级战斗师,初级战斗师。为了全人类的幸福,战斗师们,在不断努力......