蹴鞠，这种运动起源于春秋战国时期的齐国临淄，可谓是历史悠久。蹴鞠在唐代时得到了飞速的发展，首先是球的制作工艺得到了改良，有了外皮和内胆，外皮是把原有的用两片皮合成球壳改成了用八片尖皮缝成圆形的球壳，这样球更圆了，阻力也就小了；内胆从原有的球内塞毛发变成了放置一个动物尿泡，往里面吹气就成了球。
这样的蹴鞠球和后世的足球有了几分相似，球内不再是毛发了，球的重量自然就轻了许多，这样玩法也就多了。
宋代制蹴鞠球工艺比唐代又有提高，球壳从八片尖皮发展为‘十二片香皮砌成’。原料是‘熟硝黄革，实料轻裁’。工艺是‘密砌缝成，不露线角’。做成的球重量要‘正重十二两’。宋代使者出使别的国家或者别的国家派出使者出使大宋，都会得到制作精美的蹴鞠球。
宋代蹴鞠方式和唐朝一样，分为直接对抗、间接对抗和白打。直接对抗是双球门的，这也跟后世的足球场很像，每队12名队员，通过身体的直接接触，努力将球踢入对方球门，踢入多者胜；间接对抗是单球门的，不过这个球门中间半空中有一个两尺多的‘风流眼’，双方在球门两侧，不进行任何的身体接触，在球不落地的情况下，能让球穿过风流眼次数最多的为胜利者。
白打其实是街头卖艺的艺人们散踢的方式，这种踢法出现的最早，为了增强可玩性，白打变成了比赛花样和技巧的游戏，也称为‘解数’，每一套解数都有很多的动作，如拐、蹑、搭、蹬、捻等，好事者还给一些动作取了名字，如转乾坤、燕归巢、斜插花、风摆荷、佛顶珠、旱地拾鱼、金佛推磨、双肩背月、拐子流星等。
这种白打不受时间、场地的限制，所以在百姓中流传的最广，宋朝还专门有了‘齐云社’这个组织，专门负责宣传蹴鞠和一些新的解数，可以说是世界上最早的足球俱乐部。
好巧不巧，徒手搏斗在唐朝时也被称为白打，是‘十八般武艺之一’，也正是因为如此，寇准才会用‘白打’来应对白打。
泼喜军相互搏斗也是很耗体力的，大家都已经见汗了，要不是任得敬发话说只要能把宋人引出来，每人赏肉干一条，这帮人早就开始糊弄事，偷懒了。
宋人果然被引出来了，当宋人穿着紧身的衣裤，头上绑着发带，一边走还一边扎紧袖口，这帮泼喜军都松了一口气，同时心中暗喜，一块肉干到手了。
躲在门硬里面的任得敬一见宋人这个装束就知道又演砸了，这明明就是蹴鞠的打扮！蹴鞠在西夏还仅属于贵族的游戏，这帮傻大兵哪知道什么叫蹴鞠啊，给他们用也不会使，这要是和宋人去比试，纯粹就是丢脸去的。
这帮宋人倒也没打算找泼喜军的麻烦，一帮人踢踢腿动动胳膊把身体都活动开了，有人从礼品中翻出了蹴鞠球，给他们扔到场中。这帮人虽然达不到‘脚头十万踢，解数百千般’但还是略懂一些解数的，起码能让这帮泼喜军看傻了眼。
一青年脚一挑就将球搭在头上，头一歪球自然落在左肩，身子一晃球又到了右肩，右肩一顶，用胸口接住落下的球。胸部一挺，球高高的飞了起来，一个飞身用膝盖将下落的球再次打起，紧接着紧走两步两臂张开，就好像脑后长了眼睛一般，这球稳稳的落在了背上。腰背一用力，球再次飞起，这次青年一头将球撞向另一人，“接着！”
另一个青年两臂换成一圈，球入圈中两臂不停地转动，这球跟着滴溜溜的转就是不掉下来，“这叫金佛推磨，看球！”青年双臂一抖，球在空中划出一道弧线。
“我来！燕归巢！”这人将球接在背上，用两块肩胛骨和腰部的运动使球一直在背上转悠，这个动作双臂是张开的，两腿也在不停地跳动，好似一只回巢的燕子。
“这算什么，看我的双肩背月！”一青年笑着从他背上抢过蹴鞠球，不过他是用肩膀抢的，用肩膀把球挑起，球一下落就用肩膀把球再次打起、旋起，这个解数最考验判断能力，这青年连接了五十多次都没有失误。
这一个个踢球的花式可把这帮泼喜军给看呆了，这可不是什么时候都能看到的啊，士兵之间的白打从白打变成推推搡搡，从推推搡搡变成‘太极’，最后‘太极’都懒得推了，索性三五成群的看热闹，看到热闹之处还大声喝彩叫好。
就连任得敬也看呆了，任得敬离开大宋已经很多年了，这种蹴鞠也是难得一见，党项人看不惯这种软绵绵的运动，也不会这些花式，故乡的蹴鞠让任得敬感慨了一阵，突然觉得自己有些想家了，任得敬赶紧摇摇头把这种想法甩出脑海，这才发现这些拿着一条肉干出场费的‘群众演员’都变成了看热闹的了。
“这大早晨的，都在干什么呢？”
泼喜军将领见任得敬大摇大摆的走进来，“列队！属下见过任大人！”士兵们赶忙列队，不过眼睛还时不时的往蹴鞠那边瞟。
“嗯，你们负责大宋使者的安全，怎么在此喧闹呢？”
“禀大人，我们虽然在这里守卫，但也不能疏于*练，所以才在这块空地*练一下。”
寇准一见任得敬来了，也知道戏肉上演了，推门走了出来，“原来是任大人啊，任大人起的好早啊。”
“寇大人，寇大人昨晚休息的可好？”
寇准摇摇头，“不好，这一路车马劳顿不说，大清早的就有人在外面吵闹，实在是扰人清梦啊！”寇准看向拿着球的青年们，“是不是你们几个吵闹的？！太不懂礼数了！”
“大人，不是我们啊，是这帮士兵天不亮就闹腾，属下们也被吵的睡不着了，索性就出来蹴鞠活动活动筋骨。”
寇准和这随从双簧演得好啊，一个顺水推舟就把西夏人给骂了，任得敬也是老脸一红，“来人，把队长拉出来杖责二十！”
