你不可不知的100种除病保健按摩目录

本书从心身医学的角度来阐述月经失调的病理和治疗，内容包括月经失调与生物因素、月经失调与心理社会因素、月经失调的预防与治疗等。

本书内容包括：现代健康生活基本理念、健康基础知识、中老年人健康方案、男性健康方案、女性健康方案、公务员健康方案、有车族健康方案、防治高血压方案、心血管疾病的保健方案、穿衣方案、保健常识方案。

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。 本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

努力修行只是为了不被反噬！可是事情越来越脱离预计！等下，那个拿着电吹风呼呼吹脸的面瘫鬼管家露出的是享受的表情？还有那个呆萌的妙龄女鬼你怎么又偷吃酸奶？就连家里的狗没事也变成个帅哥抢过女鬼抱着的酸奶，悠哉的靠在沙发上翘着二郎腿品尝夺来的美味，之后狠狠的吐出来，嘴里冒着酸水，不爱吃你为啥抢？某女鬼瞪着死人眼哀怨的看着某女，某面瘫鬼管家看着弄脏的地毯头上乌云笼罩，某个罪魁祸首无谓的耸耸肩，飘来一个‘你们能奈我何’的嚣张眼神。某女一拍脑门，似乎家里也没有个正常的生物！话说，好像某女也不正常了！－_－|||是的，自从那天后……世界观？那是什么东西？没听过！（ps：毁成渣任风刮）

五器时代，乱世纷争，战火滔天！少年安和从幻灭中崛起，血火之中，唯有手中利剑才是永恒！他也不知这是个怎样的世界，他要去打造一个属于自己的世界！

谁说女配都是恶毒的？错！是毒舌狂拽！谁说女配都是炮灰的命？又错！是炮轰敌人的炮弹！谁说女配总是被渣男虐？再错！举世无双的男主宠溺无节操！**穿成恶毒女配也就罢了，竟然穿成女配三号，傻子＋废物＋残疾＋丑女＋炮灰，坑姐呢这是！那就素手一挥，女配逆袭，惊才绝艳，改写传奇！二皇子青睐，太子庇护，战功赫赫、美若妖邪的御王也来掺一脚？他毒舌羞辱他的身材相貌，她霸占他的床榻；他用药物控制她要她当棋子，她把药丸扔进他嘴里；他不厌其烦地偷窥她，她不知廉耻地调戏他；他教导她宫规礼仪，她祸害他不近女色的美名；他不许她与别的男人接近，她扬言再管她就废了他第三条腿！**端木摇出品，女强男更强，一起打怪**

一个想要抗衡神明的少年，一个想返回地球的人工智能，看他们如何在剑与魔法的天命大陆上收刮资源，创建史无前例的机械文明。粉嫩新书出炉，请点击，请投票，请……请推倒。有哪位好心的大大，申请书评区管理好不好？不会加精，泪奔！终于把QQ挂到太阳了，创建个群，群号：170626743欢迎各位。

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李有旺以大纪实的手笔，全景式地再现了一个名叫“俐侎人”（彝族的一个支系）的神秘部落的生产生活概貌,反映了李有旺在深入探索这个部落,悉心研究这个部落之后的发现与思考。” 俐侎人没有文字，但有自己的语言，有着原始的崇拜，一席黑衣，男女一般自幼就指腹为婚（现在已有所改观），保留着传统的爱情观念，是分保守，全书透露他的对思考和探索，也有着自己的解读。《秘境探踪》是一部典型的乡土文化作品，读后无不使人对俐侎人淳朴生活的向往，他们是精神守卫者，也是浮躁灵魂的追寻。

说到清朝，人们最先想到的可能就是紫禁城（故宫）。紫禁城是分外廷和内宫的，但是，国事与家事在这座紫禁城中混合，掺杂不清，融为一体，这也是这座故宫里面独特的现象。

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一生坎坷，却从不向任何人低头！一路为人所阻，却依然昂首向前傲视天下！冥冥之中像是有着宿命的牵扯，他又该如何摆脱……

买了一个球形而且还能变身的机器人，从此，也改变了叶梓欣的生活。自从有了这个会变身的机器人，从此以后再也不用担心许多事情……从相识到相知，他是她的守护使者。从相知到相爱，他是她的终身伴侣。从一个大大咧咧的富家千金到一个温柔体贴的软萌妹纸，看美女主人如何完美变身。从一个陌生的机器人到男保姆，再从男保姆到男朋友，看机器人如何完美逆袭。当毒舌帅哥遇上呆萌美女；当邻家大男孩遇上邻家小女孩，又会擦出怎样的火花？