巧做五谷杂粮目录

随着健康意识的提高，大家也越来越重视菜品的养生保健功能。包含菜品正从传统的油腻、制作繁复向尽量保持菜品的原汁原味、更多注重养生功能转变。《极品养生菜》为您介绍各种菜营养价值和食疗保健功效，希望能把科学的膳食观念和烹调技法传授给大家，使人们能从每天的膳食中摄取充足的营养，让自己、家人及朋友都能因此吃出健康，吃出营养，吃出乐趣，活得长寿。

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

《美食天下(第1辑):五谷养生豆浆》讲述一台全自动豆浆机，加上一份搭配合理营养均衡的原料，就能为全家做出纯天然无添加的健康豆浆。一起开始养生豆浆之旅吧。百余种养生豆浆的经典配方，让五谷杂粮、水果蔬菜都成为您的健康养生之选。

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

现代人追求优质生活，却不想被层出不穷的琐事束缚手脚。厨房便是疑难杂症的滋生地，常常让人不知所措。《美食天下(第1辑):一用就灵的厨房小窍门》便是它们的克星，所有您遇到的、已经遇到的或者即将遇到的问题都一一囊括，我们用一个个小小的点子还您一个大大的整洁厨房。最贴心的彩图分步详解，最细致的条目分支讲述，问题的解决方法就在翻阅间轻松领悟，焦头烂额的生活只属于过去。《美食天下(第1辑):一用就灵的厨房小窍门》讲述了柴米油盐酱醋茶，是我们生活的保障，也是烦琐所在。煎炒烹炸、选购保存、原料处理，每个环节都需要用心学习。

她，是一个刚高考完的乖乖女，在旅行中，偶发的一次意外，让她回到了前世。在战乱年代，她成了乱世佳人，碰见了许多始料未及的事情，为生存，她从乖乖女变成了小滑头，成为江湖行骗高手，却无意中被圈入了江湖中的杀手行列。而他，只是江湖的浪子，背后却有千万江湖高手追杀，英俊冷漠的他到底隐瞒了何种身份，爱恨情仇由此拉开帷幕……他对已经过世了的前妻的爱转移到了她的身上，她经过努力，终于感动了他吗？在桃花源中，她和他的爱情能否延续，她是否看到了他的真实面目，他们的结局如何呢，在她伤心绝望时，一个叫卜宏云的人闯进了她的生活……为了能在王爷府生存，她又怎样从一个下人转变成他的小妾，斗智斗勇，受尽委屈，她该怎样逃离家斗。在两个男人之间，她该做怎样的抉择，千年之后，又会是何种风景，或者，一念执着，只为见你一面，偶然的相遇，他们又将擦出怎样绚丽的爱情火花？唯美浪漫的爱情，又将经历怎样的一波三折……

一曲伤歌一部族谱我是一个没有心的神也是一个没有人性的人别期待我也别相信我

世间没有多余的爱情，每一次奇妙的际遇都是值得珍惜的。33个关于爱情的相遇或者分离的片段，呈现了300个或笑或泪的浓情瞬间。她懂得深陷爱情的人所面临的困惑、烦恼、不安和焦躁，披露了当下最流行的情感潜规则、异地恋、回头恋、择偶标准等大量爱情信息。语言清新而不失个性，内容丰富且有针对性，可以说既是一本爱情治愈散文体小说，也是一部爱情励志宝典。

熙平来到星之国，经历的各种有趣而诡异的事。。。。。。。。

你是仙女吗？——某男看着本书封面傻傻地问。不，我是一只鬼！——封面女突然跳出来幽幽地答道……

几个十六岁的少年，来到了明朝末年被误认为是刺客！却又正巧赶上新皇登基，大赦天下他们又被莫名其妙的放了出来原来，一切的一切都是一个巫师设计的这个美丽的巫师和这几个少年打了一个赌：七年之后，如果还能有一个人活着，那你们就可以全部回去，但如果你们都死了，就永远呆在明朝吧！”情节虚构，请勿模仿！

穿越成丑女的她笑看江湖。为爱守护的他等她，爱她宠她。因爱的生恨的他阴谋阳谋各种手段，是他胜还是他胜，只有真爱为大。轻衣带着异能来到异事，先后遇到美男无数，最终哪个一才是她的真爱。是等她成痴魔王，还是护他成痴的妖王，还是算计她的帝王。且爱真爱面前大展身手，这爱守护这一切吧！！

他嘴角露出邪魅的笑容，手指轻绕她的青丝，眼中尽是戏虐。她眼中尽是涣散的绝望，纤手紧紧握住衣衫，嘴唇咬出鲜血。他伫立于雾缭青山之上，手中攥着生锈的铃铛，泪珠从侧脸划下。若能博你一笑，流言三千又何妨？若能出宫还俗，千杀万剐又何妨？若能再续前缘，抽身仕途又何妨？可惜，皆是孽缘。

安修鲁斯河是维拉的家乡，反正她是这样认为的，那里也是水龙族的栖息繁衍之地，记忆中，那里的水最清澈，风景也最漂亮，因为那里有她最美好的童年。

她是柳王府最丑陋的丫环，他是尊贵俊美风华绝代的王爷。他残暴无情，在她面前极尽变态之能事，在他眼里，女人是这世上最下等最低贱的玩物，他以折磨府里的妃子为乐,以狠狠践踏府上妃子的尊严为已任.轻垂眼眸的她,只是冷眼旁观这一切.命运似乎有些偏离了轨道，她只是个一心要潜入柳王府偷取宝物的小丫环，不曾想有一日他竟伸出纤纤玉指亲点她这个柳王府最难看的丫环为正王妃，不情不愿，她却依旧披上了那大红的嫁衣。