本草纲目补益中药养生速查目录

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下面；如果有阿司匹林，嚼碎了，服100毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，变“良药苦口”为“良药可口”“戏具有营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。药膳并不是食物与中药的简单相加，而是在中医阴阳、虚实等辨证理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的一种既有药物攻效，又有食品美味，用以防病治病、强身益寿的特殊食品。

健康不仅仅是一个人的事儿，更是全家、乃至一个家族的事儿，因为这是我们中华民族的一个传统美德，我们的社会关系充满了亲情和爱心，这也是构建和谐社会的基础，因此我们编著了此书，就是希望人人健康，家家快乐！你健康，全家快乐。顾名思义，你的健康在牵动着全家人的心。想想，如果说工作是为了全家人的生活的话，那么健康就是为了全家人的快乐了，因此做好养生保健对于你、对于全家人有多么重要！不要把健康理解为自己的事儿，更不要把快乐理解为不愁吃不愁穿或发大财中彩票的无忧无虑和狂喜。要是把健康和快乐联系起来，可以说……

《一本书，解决女人健康问题》一部教会女人从三十几岁就开始正确保养身体的养生圣经！糖尿病、高血压、心脑血管类疾病、妇科炎病、乳腺类疾病、不孕等多种常见慢性病和抗皱祛斑、美白丰乳、减肥瘦腰等常见美容养颜的中医辩证预防与治疗方案！

孩子是最脆弱的人群，没有父母愿意看到孩子受到伤害，可是在这个地球上，每天都会上演让父母心碎的一幕幕。那些触目惊心的镜头，让父母震惊、心痛。2008年12月10日，世界卫生组织和联合国儿童基金会联合首次发表《世界预防儿童受伤报告》。报告说，全世界每年约1000万5岁以下的儿童死于各种疾病，死于意外伤害的孩子约是82.9万人，平均每天有2270个孩子死于意外事故。所以，提高孩子的安全意识，丰富他们的安全常识，增强他们的自我保护能力，已经是一件刻不容缓的事情。

她是一个从小厌恶这个世界，不知道如何融入这个世界的宅女。直到有一天，她被她妈妈少有地逼她去了一个补习班......这绝对是一个不会帮人补习的补习班，只是以补习班的名义，招收拥有各种特异功能的成员，到处调查灵异事件，进行各种探险。里面的成员性格各异。曾经受过伤害的，厌恶世界的，迷茫的她，在那里，也许能找到属于自己的一片天空。

曹操说：汝的谋略修为远胜于吾，他日必当有一番大作为。孔明说：汝真乃天神下凡，吾佩服之。孙权说：遇到汝，吾才败得心服口服。刘备说：本以为最棘手的大敌是曹操，没想到还有汝！仲达说：汝乃妖孽也，吾不与汝相争便是了……数风流人物还看今朝，且看他如何颠覆乱世，成就霸业！名扬天下！

他是和部队走散的红军营长。她是年纪轻轻就死了丈夫的苦命女人。为了挽救被敌人追捕的他，女人使出浑身解数。而在数日相处的过程中，俩人也渐渐显露出人性最本质的情感。但在硝烟纷飞的年代，除了肩负在身的责任感，任何情感都显得奢侈和微不足道。他的心曾为她动摇过，但追上大部队继续战斗却始终是他最执着的信念，可在命运的捉弄下，一切都变得不随人愿，既定的轨道发生了未知的偏移……

爱得有分寸，孩子才优秀。爱孩子是一种本能，怎么爱是一种智慧！对孩子不管不问的放养，孩子误不起；大包大揽的圈养，孩子伤不起！最好的教养：三分靠方法，七分靠分寸。

我叫柳玉茹，是前天死的，也许是我的意志力和求生欲望都特别的强，因此我的灵魂波一直没有消散，我生前，正在研究七星连珠对地球的影响，而我这两天虽然感觉到身体流失，可并不多，我猜想，可能与七星连珠有关……

初次见面，她说：“我想给你生个孩子。”他沉寂了两年的欲望第一次被唤醒。然而顺利产子以后，她却绝然离去。四年后，某奶宝扭着自己的小屁股，嘟起小嘴：“爹地，茵茵是怎么来的咩？为什么别人都有妈咪，就我没有？”“商场买尿不湿送的。”他无奈的答。……四年后，当邬瞳再看到这个男人，气不打一处来：“女儿说自己是买尿不湿送的，你什么意思？”男人眼神迷离的将她紧紧的拥在怀里：“我总不能说她妈咪不要她了。”他宁愿让女儿觉得是他骗了她，也不想在女儿心里有任何对妈咪的失望。因为从四年前他就知道，总有一天，她会回来……

创生与破灭的两个未来，围绕着女神教义所展开的冒险故事。背负着所爱之人的仇恨的少女，在“神属”与“魔王眷族”之间的抉择，信仰被打碎后，只为了爱人而向整个世界宣战的黑暗向变身文。“蕾丽芙，我会让整个世界铭刻住你的名字！”——雷恩

教师职业化、专业化是当今世界教育改革共同关注的热点和焦点问题之一。教师职业素质素养达到基本要求和提高, 是当前教育改革和课程改革的急迫要求。为此, 我们组织相关专家重新系统地、较完整地遍选、编译、评注了这套适合中小学教师职业阅读的《中外教育名家名作精读丛书》。

她，是二十三世纪的顶级特工加神偷。一朝穿越，降临异世，诡异护额，黑暗巫皇，神魔同体，古老的预言，暗黑的传承，一切的一切背后，竟然隐藏着一个惊天的秘密……看她如何手持鸿蒙七宝，收太古魔兽，登上那受人仰望的王座当她睥视苍穹，凤惊天下时，似一回首，你却消失不见，那一场惊天大战，她眼睁睁看着他化作点点星光消失在这天地间她说:上穷碧落下黄泉，我也一定会将你找回!他说:一生一世一双人，天涯海角，就算海枯石烂，我也会等着你，生生世世，不离不弃!她说:前生你为魔，我为神，今世我愿为你堕落为魔，无怨无悔，沧海桑田，我不会放弃为了寻找失踪的他，苦苦等待一万年，只为寻他那一眸回笑【女强男更强，一对一，宠文＋爽文】