考前备战营养餐目录

拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多的女性为了追求娇好的身段而放弃了美昧的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上，这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的威胁。其实，一个人的美丽除了天生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为，好身材的关键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美体将会起到意想不到的作用。

24个节气中，每个节气都包含了食疗特点、进补食谱、常见病的预防与治疗以及养生宜忌提示。从而使药膳养生更细微，更具有针对性。所以，言简意赅、针对性强、查找方便是本书的最大特点。

青少年时期是生长发育最旺盛的阶段，如果不注意用眼卫生，很容易造成视觉疲劳，视力下降，导致近视。本着保护青少年视力的目的，本书搜集大量相关文章，告诉青少年怎样正确用眼，以及平时做好护眼的工作，让视力不再因为自己的大意而下降。同时本书还附加了关于青少年不可不知的成长烦恼，在做好视力保护的同时，也从心理方面给青少年的健康带来帮助。

本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养 学两个途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的 来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方法、药膳方剂、食 用宜忌等一一作了说明，使读者大众能够在轻松的阅读当中获得有关保健、 康复的知识和方法，从而达到在日常饮食起居中防病、治病的目的。

本书对于妈妈经常遇到的问题都进行了讲解，内容从准备怀孕到分娩再到产后育儿，所有妈妈容易遇到的问题全部包含其中。

午夜轻浅的梦朦胧又似格外清晰，灵魂仿若捆绑风筝那根游离的线，身处在九霄云外惶恐无依。多想一阵风吹雨打，扯断命运的弦，化作一颗尘埃，稳稳的落到地面，静止到生命最后一秒。相生相克，痴缠不断，是折磨是牵挂还是爱，纵然遍体鳞伤，依然舍不得放开你的手。

在我国的东北有一个叫北里镇的小镇子上，有一个人称鬼侯爷的人，此人在当地颇有声望。有一次他的侄子带着一个好哥们从城里来看他，结果碰上了一些非常离奇的事情。又阴阳巧合的跟着鬼侯爷跑起了鬼活。但这跑鬼活究竟是干什么的呢？想继续看下去的加群鬼侯爷【交流群】387382226

中国古典文学是中国文学史上闪烁着灿烂光辉的经典性作品或优秀作品，它是世界文学宝库中令人瞩目的瑰宝。几千年来，中国传统文化养育了中国古典文学，中国古典文学又大大丰富了中国传统文化，使传统文化更具有深刻的影响力。

重生穿越到了韩国，而且还是韩国三大电视台MBC的继承人。从一个宅男到贵公子的飞跃，李泽成适应了，并且开始利用自己来自未来的优势，发掘起一个个新的项目：韩剧吗？你们知道什么，那一个经典的韩剧不是我李泽成写（剽窃？！）的！综艺？脱口秀，什么，你们竟然告诉我不知道！那么，我就告诉你们，脱口秀节目是什么！还有什么？MBC音乐大赏！星际游戏频道，OSL，MSL星际联赛！哈哈，现在是2001年，一切，才刚刚开始！

《青少年艺术欣赏讲堂：著名协奏曲欣赏》主要内容包括：大协奏曲、勃兰登堡协奏曲、钢琴协奏曲、第二十钢琴协奏曲、bE大调第五（皇帝）钢琴协奏典、bB大调第二钢琴协奏曲、e调第一钢琴协奏曲、a小调钢琴协奏曲、bE大调第一钢琴协奏曲、bb小调第一钢琴协奏曲等。

最美的不是下雨天，二而是曾经一同相遇在六月的屋檐。青春如同一条画廊，在你临摹的时候，时光汇聚成一条条优美的线条勾勒在你的画板之上。那些年我们一起走过的时光总是很，但又很遥远。。懵懂的年代，让我们一同感受爱情的酸甜苦辣吧...

她是千年前妖界动乱遗落凡间的狐族公主，也是最后的金狐一脉。被狐后用尽千年修为移至人界皇后腹中。降世时，金光普照，满城百花齐放，群兽朝拜，天空出现姽婳二字，故取名姽婳。由于身怀狐后的内丹，所以自小拥有九尾。原本性格单纯，敢爱敢恨，无忧无虑的她，自从在忘忧山初遇仙尊月浮屠时，便注定此生为之沉沦……

因儿时的一次相遇，她碰巧救了他，再次见面，他发誓，要守护她一生一世，不要她受一丁点委屈，当他们双双穿越到古代，手握生杀大权，身边美女如云，他是否还能守住曾经的诺言……

耿立的文字质感多层面，可以慷慨悲歌，可以诗意旖旎，可以故事曲折回环，可以幽默解颐。《用文字摆平好汉》使我们感到的是：梁山不远，水浒很近。那些人物是宋朝的，也是当代的，水浒气，如阴魂恶鬼缠绕着这个民族。那些戾气可以借尸还魂，人们啊，要警惕。

一次重生，改变她一生的命运。只存在于幻想的末世真正的到来。且看季风扬如何在人心险恶，处处充满危机的末世成长起来。她又是如何来到未知的异世，怎样险象环生的经历一次又一次各位主神的考验？看她能否保住已经陨落的两位主神所遗留的宝藏。。。