呼啦圈的健身减肥术（女性生活百宝箱）目录

本书从时装潮流、大牌内幕、时装秀、中国时装现状等方面进行深度的社会学、经济学、美学、历史学的分析，引导读者从瞬息万变的时尚现象中去享受时尚、思考潮流、判断品牌，有助于读者在挑选品牌、跟随风尚时建立自己的风格与思想，是时尚人士、都市男女必不可少的时尚参考手册。

身材走形、体重攀升，步入中年的你有这些困扰吗？您的脂肪超标了吗？一台仪器就能轻松测出。有的朋友一直在减肥，从30多岁减了20多年了，却越减越肥。其实减这几斤没用，你知道是为什么吗？迈开腿，更要管住嘴，健康食品，您吃对了吗？不要以为纯果汁，你就可以随便喝了。鸡翅膀是鸡身上脂肪最高的部位之一。牛油果、榴莲、香蕉，就这三样，吃它跟吃米饭差不多。其实大家老以为玉米是一个粗粮啊，一定是减肥时候吃好，不一定。中国农业大学食品科学博士范志红老师带您探寻日常生活中的减肥秘诀。带您一起寻找隐藏在身边的小妙招，健康美食还您苗条身材。减肥不再是难题，美味食谱让您跟肥肉说再见。

本书分析了女性常见斑点的成因和种类，分别给出女性白嫩肌肤的护理方法、饮食祛除各种色斑的方法，让肌肤永葆年轻的运动处方，如何用养生保健保持肌肤美丽的方法，还对因药物和疾病导致的皮肤色斑提出了切实有效的对策，同时也介绍了西医快速去斑的方法等。本书所介绍的方法科学实用，简单有效，方便易学。是广大女性护理美丽肌肤最有效的良方。

肥胖，这是一个多少年来永恒的话题。但关于肥胖的知识，很多人未必了解那么多，只知道肥胖不好看，胖了容易身体有毛病，但至于会有什么样的问题，会影响到个人的哪些方面，却并不一定全都了解。另外，如何客观地看待肥胖，而不是走入减肥或以瘦为美的误区。这些，都是很适合一起唠唠的话题。在本书中，我们就谈谈关于肥胖的危害，以及如何正确对待肥胖。

本书共分为两大篇。分别讲述了美白肌肤、祛斑护肤、各种问题肌肤的草本护理方案，利用本草来进行抵抗衰老、排毒塑体、内外全方位护理女性的具体措施；讲述了针对女性不同时期、不同部位、不同季节的本草保养方，以及《本草纲目》中各部食物的养颜秘方等，还设有美丽全攻略一章，将女性常见的美颜护肤、美体塑身、美发护发、养生保健、“三期”问题、美容化妆等常见问题，用一问一答的形式进行了解答。

本书是有中国方正出版社策划，一套书共有十本左右，选择十几家在中国卓有成效的跨国公司，分析他们的战略、优势及本土化之路，涉及公司有三星电子、摩托罗拉、IBM、安利等知名公司。金错刀执笔三星电子一书，基本上以三星电子正面发展为主，怎么克服困难在中国发展壮大，并在品牌上取得较大突破。

<——————————奇人到处都是，为我独贫穷，反而更显我潇洒！>死使说：“即使你以前没有，现在也得有！如若你不认我这个义叔的话，我就把你……嘿嘿嘿！你自己就看着办吧！”这是什么人？这绝对是个大流氓！李通天这么想着，倒也不敢把这些话说出来。毕竟他的武功是很弱的，跟眼前的这家伙硬碰准会没有什么好处！是以，李通天记着父母所说的话，多一事不如少一事，便也随便向那人叩了三下头，叫了那人一声“义叔”也即当作了事了。毕竟他自己也不是什么大人物，扣个头也不会死人的！

3～6岁是孩子智力发展的上升期，陶红亮主编的《天才宝宝全脑开发大百科500例(3-6岁女孩)》根据女孩不同年龄段的身体和大脑发育特点精选了500个益智游戏。每个游戏都跟日常生活息息相关，例如：打扫房间培养孩子的生活好习惯；认识植物的根系训练观察辨别能力；寻找方位可训练空间方位识别能力……《天才宝宝全脑开发大百科500例(3-6岁女孩)》讲述孩子通过玩游戏能充分发掘自身潜能，为小学阶段的学习铺好平坦的道路。

大道智慧研究院院长张珈豪老师，将用国学经典《道德经》来为企业家排忧解难。在《大商之道：<道德经>的商业大智慧》一书中，张老师以《道德经》为纲，通过示弱、利他、知人等传统道家思想来提升企业家在领导力、营销力等方面的把控能力，从而帮助他们从繁杂的具体事务解脱出来，实现企业经营的最高境界——无为而治。

万物本源，相辅相成！天地生灵，何故乃生！天赋职业，所需不同！流氓英雄，人则一生！

oh,no!猝死的人有穿越福利？可是确定这不是惩罚吗？这个破系统，简直了，吃饭要走路，上厕所要跑步，总而言之，一切以劳动换取，这么下去，她会不会死啊？懒到人神共愤的漫画家顾双穿越了，彻底变成了大钱国的小村姑！家中四面漏风，还有一堆大小包子，极品亲戚三天两头上门找茬……看她如何发家致富虐渣打脸，走上人生巅峰，迎娶古代高富帅……情节虚构，请勿模仿

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受当年战死兄弟所托，姜邪回到了夏武市只为守护某个人的安全，然而却因此卷入一场阴谋算计之中，穿插于都市生活，且看姜邪如何红尘炼心。

《妊娠分娩育儿全书》主要内容简介：采用放置宫内节育器方法避孕，因宫内节育器选择不当或放置时间选择不当，都有可能造成宫内节育器自行脱落和在宫腔内的位置改变以致怀孕。放置宫内节育器受孕后的自然流产、早产、死胎、死产和胎儿发育异常的概率都比正常妊娠发生的机会大。

扑克牌内暗藏着的仇恨，和当年的齐天大圣一样不满天规被贬下界。巨魔捞针的封印再次解开，堕落天空的使者渐渐浮现，天界将军的背叛，天帝该如何面对？眼睁睁的看着身边的人一个接着一个死去，世上真的有起死回生秘术？选择、死亡、毁灭、分离……所有的所有，谁能解开？【黑洞文学社】