谁“偷”走了你的好睡眠目录

生命的曲线掀动追求的颤音，《女性保养最佳方案》为广大女性展露塑造健康的风景线。做健康女人，美丽、年轻、快乐、自信会永远相伴，让女人的一生保持特有的魅力。人类已经跨入了21世纪，新世纪的健康理念将更加充满社会化、新颖化，这就要求有更多的此类实用书籍问世。一部《女性保养最佳方案》在手，千万健康女性快乐拥有。这是编写《女性保养最佳方案》的初衷，也是我们每一位热衷于人类健康事业，关心人类健康发展趋势者的衷心希望。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

养肾、补脾、美颜……怎么吃？咳嗽、便秘、失眠……怎么治？《治病小秘方》遵循“撷取精华，重在实效，操作简单”的原则，共收集古今名家和民间秘方约200首，以科为纲，以病统方，以方为主。全书包含“发热”、“咳嗽”、“咯血”、“呕吐”、“呃逆”、“胃痛”、“腹胀”、“腹痛”、“腹泻”、“便秘”、“便血”、“头痛”、“眩晕”等部分，介绍了相应的治病小秘方，熟知这些秘方，可保身体健康。

本书介绍了咳喘病的基本常识、用药常识、常用药物、配餐常识、合理配餐、食疗食谱。涉及到临床、西药、中药、营养、食疗、厨技等内容，专业性强，知识面宽、信息量大，很有实用价值。本书在06版的基础上增加了新的内容，重新做了调整，深入到前沿，与时代同行，取之精华，使之更为适合读者的口味。

本书以问答形式简要介绍了痔的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我治疗痔的简便方法，并对痔防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映关节炎自我调养和自我治疗新成果的科普读物，内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适痔患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

初次相遇，她撞了他的车，找他索赔，他赔了。再次相遇她撞了他的人，他找她索赔。“什么？一件破衣服五百万，你打劫啊？！！！”某女瞪大眼睛，寻找出路，准备走为上策。想逃？没事，抓回来！野蛮？没事，好好调教！嚣张？没事，有他在，她想怎么嚣张就怎么嚣张。他是ATT的CEO，睿智专情，腹黑霸道，宠妻有道。他说，“我的女人我不宠谁宠？！”

以拳头还击拳头，以嘲笑还击嘲笑!以毁灭还击毁灭，双倍地偿还！以眼还眼，以牙还牙，四倍，百倍！让你成为对手的恐惧，他夹着尾巴逃跑的时候才会有更多理智的反思。这样你才能赢得生活各领域的尊敬，你的精神，你不朽的精神才能常在，不是在那摸不着边的天堂，而是在那些尊敬你的人的心中!《魔鬼聖經》——撒旦

混沌不知其大，洪荒不知其始，玉帝亦非昊天，莫把寻常作神仙。

“医乃仁术”，界定了医学应当作什么和不应当作什么。医学作为一种技术，是一种物质手段，“医乃仁术”决定了它只能是行善之举。现代医学科学的迅猛发……

一个奇特意识的融入，我多了一份苦难。一个超级任务的出现，我不得已进入游戏。为了一些人，为了某些事，我在游戏中锻炼。后面的路还有很长，我要坚持走下去，艰难啊！这个十分关键的游戏，开始只是为锻炼自己而已。后来，我的任务就在这游戏里面展开了，为了和平！看一个故事，讲一个故事，听一个故事，记下这个故事。我的这个故事，会讲很久很久，要看很长很长………………

理财的一个非常重要的价值是让理财的人思考并清楚自己真正的需求。然后将财务资源科学地分配到需要的地方。同样的东西对不同的人其效用是不一样的。比如一个汉堡包对于一个流浪汉的价值远高于一个高级皮包，反之对于一个时尚的白领女性，皮包的价值和效用就要远高于汉堡包。这个道理似乎很容易明白，但在生活中有太多的人花去很多的资源去追求一些并非我们真正需要的东西。有很多人尽管很会赚钱，也积累了很多财富，但其生活品质却并没有随着其财富的增加而同步提高。这都是因为他们没有明白自已真正的需求，从而导致财富消费的效用不大。

由于肥皂事件而穿越的林逸尘，因为《儿歌三百首》从此翻身农奴把歌唱。《童年》上半部，可以召唤出流浪武士诸葛四郎，还自带武器，真是一个好孩子，不需要咱操心。小四！唔……你这什么表情？你别告诉我，你认识我地球家乡上的那个小四，你要记住你是召唤生物不是穿越者，喂喂喂……你比划自己身高又是什么意思，一米八了不起啊，一米八能当饭吃啊！我告儿你，从今以后你就叫小四了！《拔萝卜》，哎呀哎呀拔萝卜，说好的老妪呢？怎么是大汉皇太后吕雉，唔，还带着传国玉玺来，这是几个意思？咳咳，说好的小妹妹呢？幼年版锐雯？好吧，养成计划可以准备启动了，可是这个小锐雯是不是有点彪啊！我尼玛的，吉跋猫？神兽么？那草泥马、达菲鸡、尾声鲸呢？好吧，还有旺财，旺财最乖了，什么时候给主人变个哮天犬啊？不行？那来个地狱三头犬也成啊！

血族少女不在西方玩乐，竟来东方学人家修真？开什么玩笑！！可偏偏这不是什么玩笑，亦不是贵族小姐的消遣，而是——逃亡！

有些人错过了，永远无法在回到从前；有些人即使遇到了，永远都无法在一起，这些都是一种刻骨铭心的痛！每一个人都有青春，每一个青春都有一个故事，每个故事都有一个遗憾，每个遗憾都有它的青春美。===这是偶第一次写小说，不喜勿喷===

35岁以前是耕耘的时期，35岁以后是收获的季节。100件事不难做，就怕你不知道自己该做哪100件事。求职创业、心灵修养、工作生活、形象塑造、社会交往……是不是已经充斥着你的头脑？给你提点100件事，让你青春无悔，获得人生的大丰收！