自我心理调节目录

我现在动手写这本书，全是由《夺命》给“招惹”下写的，纯粹是叫《夺命》“逼”的。患中晚期胃癌之初，我就想：只要癌魔大发慈悲，两三年内不拘我走，我便写一本谈我抗癌的书，供癌症患者宣泄感情。后来我写了，并承蒙人民军医出版社的领导和编辑的热情帮助与大力支持，被冠以《夺命》的名字正式出版发行了。

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和任督两脉上的特效穴位，从最基本的穴位手法入手，循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作，呵护自己以及家人的健康。

自神农遍尝百草起，通过不断地摸索实践，我们的祖先慢慢地懂得了这样一个道理：食物不仅能果腹，还能治病。在我国第一部药物学专著《神农本草经》中就记载了许多药食兼具的食物，如山药、核桃、龙眼肉、黑芝麻、大枣、蜂蜜、葱白等等，如今都为科学家们所证实，这些毫不起眼的小食物，其营养保健功效却十分显著。

本书收录了古今名医及民间医生秘验良方500余首，治疗病症130余种。验方依内科、儿科、妇科、外科、骨伤科、五官科、皮肤科等分纲，每方按组成、用法、主治、出处、备注五项编写。

一位逗比小姐穿越到一个架空朝代，成了一朝皇后，还要和n＋1个女人分享同一个男人？NONO她是绝对不可能同意的！！开妓院，嫖美男，闯江湖，气太后………但是她的生活会永远这样的开心吗？？？

曾经是乐天搞笑的阳光少女，如今是阴郁沉闷一片死气的欧阳冰洁，有些时候，一个选择能决定人的一生，可当踏错之后，又如何一步一步走向幸福。又该如何谱写自己新的人生?

青春如网，网住了你，亦网住了我。我们在网中相遇、相知、相爱，颤颤巍巍的说我爱你，恨不得将余生赠送于眼前的深爱之人。我们许下了自认为世界上最为真诚有力的承诺，坚信着这世界上有着永远的存在，坚信着我们的相爱会成为一段佳话。有一天，我们挣脱了网，跳上了驶向未来的中型大巴。在颠簸不平的旅途，诺言被现实一个接一个的扔进了车外的杂草丛中，逐渐消失不见。而你，也在某个我不熟悉的站点下了车，与我挥手道了离别，独留我一人继续前进。多年以后再见时，千言万语只汇成简单的一问一答，“你好吗？”“我很好。”

这里，是残酷的灵气世界，弱肉强食，是最基本的生存法则。弱者，只能被众人抛弃。只有强者，才能换取众人崇拜的目光。林家大少爷一手遮天，呼风唤雨，天地寂灭！

公元2012年，地球爆发了病毒危机，感染病毒者皆变成了丧尸，病源体之一的秦明，秦明发生了异变，却机缘巧合得到了未来世界在太阳系留下的基地，秦明因此得救并且掌控着强大的能力，与七大病源体相争，末世之后，秦明得知这是外星文明的阴谋并开始追踪该文明，由于地球已经不在适合进化下来的人类生存，人类联邦建立太阳系星际战队，充分开发太阳系六大星球可居住的星球，但由于是病源体并且异变为超能战士，因此秦明率领着超能战队前往浩瀚的宇宙，驶出太阳系，征战诸多文明，只为求人类得到生存之地。

一次看似的意外，让叶晨进入远古和未来并行，冷兵器与火器同在的无限世界。位面任务高难算什么？剧情支离破碎又算什么？缓缓开启的逆天异能，终将让他玩转所有大片！僵尸世界大战，古惑仔，饥饿游戏，拯救大兵瑞恩，杀手不太冷，加勒比，角斗士……

七年相守，她为他众叛亲离。为了助他登上帝位，她手染鲜血。可没想到，他登基之时，送来的却是一杯鸩酒！本以为这辈子完了，但没想到她重生了！这一辈子，她绝不重蹈覆辙。她要伤害她的人，付出代价！她更要护着自己所爱的人，步步为营！

“我命由我不由天！如果真能做到破后而立，想必家主爷爷也不会责罚于我！”少年轻狂，在堂哥的煽动下前去偷盗家族镇族之宝。却不料是堂哥给自己下的陷阱。但他却因祸得福，融合了跟随盘古开天辟地的斧‘眼’以及一世强者的一丝神识。他的真灵品级开始提升，他的废物之名开始掉落，他终成一世异祖！

心尖上的吴亦凡第二部之灰姑娘，欢迎大家多多观看！向吴亦凡那样的王子，一定会娶一个很美很美的公主吧！而楚凄凄，一个普普通通的女孩，一个很可怜的灰姑娘，但谨记着母亲的教导，坚强而勇敢，仁慈和善良，尽管她不是真正的公主，但是吴亦凡还是深深的喜欢上了她。。。。加凡凡QQ146091145

是什么，令独霸一方的天地门分裂，又是什么，令得仙，人，鬼，妖，魔厮杀争夺。一把锁，两生莲。牵引出千年间阴谋算计，五百年爱恨情仇，三百年血缘恩仇。少年命中注定了卷入这乱世之中，生死相斗，快意恩仇，一步步揭露这世间的真相。